抽动症孩子吃什么食物好
抽动症孩子吃什么食物好?
抽动症孩子吃什么食物好?,抽动症的发病率越来越高,对于抽动症孩子饮食方面的注意点越来越被人们重视,适当的食物摄取不仅能够让孩子补充均衡的营养元素,还能减轻病情,,抽动症孩子吃什么食物比较好呢?
抽动症孩子食疗
一、食物要容易消化吸收,,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还要多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力.
二、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、,造成营养障碍.
三、、午、晚各进食一次,有条件者可以在上下午各增加点心一次,按时进食,可以增加食欲.
抽动症孩子食疗
四、多吃富含锌、铁、,改善脑功能,提高记忆力、判断力,改善抽动症的各种症状.
五、避免水杨酸、酪氨酸、,神经系统受损,以防病情加重.
六、可缓解焦虑紧张的食物:草莓、柠檬等可使人精力充沛,提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头,可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、百合、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力,有补肾脾、安心神之功,对抽动症孩子出现的焦虑、烦躁有一定的缓解作用。
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七、改善睡眠的食物:患抽动症的孩子需要保证有充足的睡眠,才会更利于治疗。研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素褪黑素,是大脑中松果腺分泌的物质,可协助调解睡眠周期并治疗失眠。
八、增强体质的食物:茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥,可健脾助运,以消痰湿。牛奶与含水和维生素多的天然食品,最适合抽动症患儿的日常食用。
九、其他:另外家长可以让孩子多吃一些含微量元素丰富的食物,如菠菜、猕猴桃等,可以有助抽动症孩子的智力发育,家长一定要注意平时让孩子多喝水,少喝饮料。
温馨提醒
食物治疗在抽动症孩子的治疗中是起到辅助和促进康复的效果,不能达到根本的治疗目的,家长不要盲目采用一些市场上的保健品、食物偏方对孩子进行治疗,不仅起不到治疗效果,还会影响孩子的身体发育。另外,长期患抽动症的患者,病情较为复杂,因此一般最好的治疗属儿童时期,这时期的孩子还没有发育,采用正确的治疗方法,同时辅助饮食调节,更容易康复。
祝愿孩子健康成长
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