领导干部心理健康压力缓解 ---了解人性、快乐生活
一、面临的问题、压力和困惑
1 . 来自上级的压力
2 . 与同事的相处
3 . 工作的压力
4 . 来自长辈的压力
5 . 子女的教育
一、面临的问题、压力和困惑
6 . 与配偶的相处问题
7 . 朋友的交往
8 . 比较带来的烦恼
9 . 领导干部惹谁啦
………………
二、了解人性、理解他人
1 .希望得到赞赏和肯定
“拍马屁”现象、“闻过则喜”现象
作用:集体气氛
儿童教育
两个原则:真诚、被在意
人性最深切的渴望就是获得他人的赞许,这是人类有别于动物的地方。
诚于嘉许,宽于称道
4 .情绪的转移(承受不了,男人的眼泪)
将自己的情绪转移给他人的特性
对负性情绪的转移予以理解:被伤害时、亲人之间
对正性情绪的转移予以利用:加薪
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