《人生三宝好习惯好心态好人缘》读后感.doc

《人生三宝—好习惯、好心态、好人缘》读后感
“一杯清茶饮岁月,一本好书润心怀”。每逢闲暇时间,我都会停下世俗的事情,享受一下宁静致远的情怀,尤其是逢着周末下雨天,窗外雨打窗棱的声音和着心脏的跳动,心灵惬意地伸展,身体庸懒地偎在床上,手捧一本心灵鸡汤,忘却一切人间烦恼,那个时刻真是人生最幸福的时刻了。最近学校图书馆推荐了十余本好书,唯这本书吸引了我的注意,看着这个名字,让我想起了古人总结的人生四大喜事------久旱逢甘雨,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时。这四大喜事均不是常态,带有某种偶然性,而好习惯、好心态却可以成为常态的事情。人生可以没有大喜大悲,但是如果在平常的日子里有了这人生三宝,宁静幸福的感觉就会越来越多。
习惯、心态和人缘之间有着因果关系。习惯决定心态,而心态影响与人的交往。所以要想有好的心态、好的人缘,先从培养良好的习惯着手。
良好的生活习惯可以使人身体保持健康状态,这里包括衣食住行的良好习惯,科学饮食、科学养生。身体无病痛是一种幸福,这种幸福感容易使人心态平和。无法想象身体痛苦的人会有好的脾气,好的心态。
良好的思维习惯可以使人不偏激,不做伤害人的事情。多站在别人的立场想问题,把利益让给别人,而不觉得委屈;把奉献当成做善事,而不去抱怨;把误解当成历练,而不去宣泄;把敌人当成是朋友,而不去报复;把吃亏当成是福,而不去诉说;把苦难当成财富,而不去自怜;把别人的快乐当成自己的快乐,而不去嫉妒;把宰相的船复制一个装在自己的肚子里,而不去挑剔;多创造一些快乐、和谐的元素,而不去挑拨离间、搬弄是非。
良好的行为习惯可以使人感觉舒服,不会产生厌恶感。公共场合应抑制抽烟的念头,而不是为了满足吸烟的快感而弄得到处烟雾缭绕;马路上应该注意交通规则,不闯红灯,而不是面对红绿灯如同色盲,随意穿行而给自己和他人带来危险;与人说话时专心倾听,而不是左顾右盼或不停地看手表;说话轻柔、清楚,而不是含糊不清或者粗声粗气;严格履行承诺,而不是找各种理由推脱;常对人微笑,而不是板着一张冷脸。
这些事情偶尔为之容易,持之以恒却难,要把这些事情变成习惯更是难上加难。这也是为什么只有少数人会成就完美人生,而多数人只能是平庸的人的原因。平庸不是缺点,但是我们是否可以在平庸的生活里多播洒一些甘露,让人生三宝这面镜子的光辉反射到我们心灵的角落?不能站在别人的立场想问题,能不能不把自己的好恶强加于人?不能为他人雪中送炭,能不能不落井下石?不能分担别人的痛苦,能不能不幸灾乐祸?不能表扬别人的优点,能不能不挖苦散布别人的缺点?不能为别人奉献,能不能不挑事引起内耗?不能体谅别人
的难处,能不能不得理不饶人?有人说,细节决定命运。我们能不能有意识地改变生活中的种种细节?改变它,使它成为良好的习惯,人生就会在量的积累过程中产生质的突变。
人的头上是蓝天白云还是黑云密布,全在人心,这个心,就是心态。 “心态能使我们成功,也能使我们失败,有什么样的心态,就有什么样的人生。积极的心态能帮助我们获取健康,幸福和财富,而消极心态会剥夺对生活有意义的东西,同一件事由具有两种不同心态的人去做,结果完全不同。”
但是如何界定成功和失败,在时间的长河中有完全不同的定义。我们身处的年代,成功更多地意味着财富、地位,失败则是指生活在底层的体力劳动者,也许我们不承认,但这是目前世俗的规则。如果按照这