太极拳是气功还是养生术?
随着太极拳的影响力日渐增大,关于太极拳的争论也越来越多。由于很多人开始练太极拳养生,加上网络不时曝出一些“推手大师”,人们的讨论似乎回到了原始话题――太极拳究竟是什么?是武术,是养生术,还是气功?
本源之争:太极拳不是气功
温县政协副主席、温县太极拳申报人类非遗领导小组副组长严双军说,太极申遗,需要让各界有一个准确的认知。他向河南商报记者展示了非遗申报材料上为太极拳下的“定义”――太极拳是以中国古代天人合一,万物皆化的传统哲学思想为知识体系,通过人的意念修炼、呼吸调整,并配合肢体运动的武术实践方式实现养生健康的独特文化表现形式。他说,从定义上看,太极拳是一种“独特文化表现形式”,但它是通过“武术实践方式”表现出来的。
陈家沟老村支书张蔚珍的态度也很明确:“太极拳就是一门武术,历史上曾有‘双英破敌’的故事,陈家沟的老百姓拿它保家卫国。说它是养生术、气功,都是对太极拳的误读。”
陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺说:“太极拳就是在太极文化影响下的一门学科,以阴阳学说为理论依据,结合针灸等传统医术,导引吐纳,融入武术的动作,拳代表武术,太极代表阴阳学说。”他说,太极拳的目标就是把人体修炼成一个完整的运动体系和思想体系。
快慢之争:拳法快慢结合,实战中速度很快
另外一个争论在于,太极拳“四两拨千斤”,动作是不是颇为缓慢?陈氏太极拳第十代传人陈长义说,太极拳的一大特点就是快慢结合,“慢如抽丝,快如闪电”。
太极拳所谓的慢,并非真正意义上的慢。对方先出手,你要在避开对方攻击的同时,对对方实施快速攻击,从而达到后发制人。太极拳在实战中的速度是非常快的,后发而先至。
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