香辣鸡腿乐美中空气炸锅
主料
500克鸡腿,1个蒜瓣(剁碎),2汤匙料酒;1茶匙红辣椒粉,大葱10克,1汤匙橄榄油,2汤匙生抽,生姜3片
步骤
将乐美中空气炸锅调至180℃
将大蒜与料酒,生抽,生姜,大葱调拌均匀,加放少许盐调味,加入橄榄油调拌。
用腌料彻底擦抹鸡腿,腌浸泡20-50分钟。
将鸡腿放入炸篮并将炸篮滑入乐美中空气炸锅,将计时器设定为10-12分钟。
此时将温度降至150℃,再烤制10分钟至鸡腿褐色即可。
注:可用各种不同的香料调节炸鸡腿的味道。
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