成功·幸福大学生职业生涯规划
中国人民大学劳动人事学院陆学彬
了解职业和职业规划,认识到职业规划的作用,激发自己探索的兴趣。
掌握职业探索的方法,系统地收集和分析过某一职位内容,理解职位对人的要求。
掌握自我探索的方法,系统地从价值观、兴趣和性格对自己做过剖析,并发现自己合适的职业方向。
学习生涯规划的CIP理论、生命周期等理论,能够对职业生涯进行自我管理。
能够学以致用,统合综效,合理规划自己的学涯和职前训练。
课程目标:赢取成功和幸福的人生
课程安排
五次课程安排
意识觉醒:导入生涯规划;
探索职业世界;
自我认知;
生涯理论;
统合与案例
1
2
3
4
5
生涯
规划
职业生涯
职业生涯规划,解决什么问题?
职业生涯规划=?
Super生涯发展阶段
成长期:4-15岁
对未来的关注
对生活的掌控
在学校和工作中的成就
形成良好的工作习惯和态度
探索期:15-25岁
缩小、界定和实践自己的职业选择
建立期:25-45岁
稳定、巩固和提升
维持期:45-65岁
坚持、保持、创新和提拔下一代
退出期:65岁+
工作递减与退休
了解更多的工作机会
探索更多
生活空间
验证一些梦想的真实性
初步确认自己
的生涯锚定
探索期
“职业生涯规划”是……
职业生涯规划=我怎样度过一辈子?
职业生涯规划=我怎样度过一辈子?
大学四年
学业
职业
专业
生命的长度x生命的宽度x生命的丰度x生命的高度
墓志铭
职业阶段
职业生涯规划=我怎样度过一辈子?
世界上最成功的推销,都是从推销自己开始的,你一生中卖的惟一产品,那就是你自己。……跟其他人一样,我没有什么诀窍,我只是在推销世界上最好的产品,就是我在推销乔•吉拉德。
————乔•吉拉德(全球汽车销售第一名)
活动:介绍自己的名字,如何新颖,有创意?
职业生涯规划=我怎样度过一辈子?
名字的背后是?
对自己了解多少?认同多少?你和世界的关系?
价值观、职业兴趣、性格特点、能力优势……
角色集合
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