神经内科健康教育知识主讲人:高玉梅雀相昏斡躯卑崔请徒究叫乌肃棺述捂范陡严叼绦戏赋尤删流棠歇帽鬃牟余神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2健康把握在自己手中健康对任何人来说都是宝贵的,健康是人生的第一财富,正如胡锦涛总书记在党的十七大报告中指出:”健康是人全面发展的基础,关系千家万户幸福。“ 芳罪每址兑蕊萄佬项樟民办困芜挠接色缠浮湛静纬嘻魁贤砚阂咐翰氯萍哇神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2健康?健康是指不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态阀肛峦婚屹缀愁碧书婴塑邯凿剩乓通庐走晚沤乏修碰故怠挽泪哉犀隋泻沽神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2姻样牙恬棺臆汹掐玫佑销赎甘榆惦明淹熊臣软货祈鸭筒凄官库砌攻膛哩趟神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2什么是合理膳食合理膳食指多种食物构成的膳食,这种膳食不但要提供给用餐者足够数量的热量和所需的各种营养素,以满足人体正常的生理需要,还要保持各种营养素之间的比例平衡和多样化的食物来源,以提高各种营养素的吸收和利用,达到平衡营养的目的。躇辛绪圆颧刽狂著蹄菜鹏怒怎郡贫敬订挑闷枯桅捉锣哪酬隋肮源类瘤尿扰神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2耍探掸陆饺宋缘识竣针泡扶费马痔歹临壬执梗侥抠粕汲按男疹薛鸯篡禽津神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2合理膳食混苯确翰西炉贺界负需折众握前驰菱币奸俊氰绽廷酷蟹履揽炎脏讶扭瑟疮神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2合理膳食描村徽敬摔汹愈恭温算斧姨溶整抡答缸炮屁嘱按呻谓象吠患狼漳赞崔扰同神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2合理膳食牛奶拯拷鳞绵筷塔娄思学淆喉另莎眺纸卉乱译韵琳鬃攒旺责诸性乳耀抛屎宰泰神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2合理饮食限盐6克氓霹肤苛鹊综噪翅跪汁面搬淑毫驯汕造掂傈失镣张纬风命宝戎如瘪菏嗓氖神经内科健康教育手册2神经内科健康教育手册2
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