吸烟有害健康教案.docx

吸烟有害健康
(2 学时)
一、教学目的:
1、通过吸烟危害健康的大量例证提高大众对烟草危害的足够认识。
2、提高受众对二手烟危害的认识。
3、激发吸烟者产生戒烟的愿望与行动。
二、教学重点:
1、烟草主要成分分析,对健康的影响。
2、如何戒烟。
三、教学难点:
吸烟有害健康的话题已是老生常谈, 一般不能再引起人们的兴趣, 如何讲得生动,
让听众产生兴趣有一定困难。
四、教学过程:
一、烟草的主要成分
尼古丁 、焦油 、亚硝胺 、一氧化碳 、放射性物质 、其他有害及致癌物质
尼古丁: 1 难闻、味苦、无色透明的油质液体
2、挥发性强,空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精
3、很容易通过口鼻支气管粘膜被机体吸收,也可由皮肤表面渗入吸收
焦油: 1、点燃烟草时产生,性质与沥青相似
2、形成焦油分子,以烟为载体进入人的肺部,并大量沉积
3、约含有 5000 种有机和无机的化学物质,是导致癌症的元凶
亚硝胺 : 1、烟草在发酵过程中以及在点燃时产生的特异亚硝胺( TSNA )
2、一种极强的致癌物质
放射性物质 :烟草中含有多种放射性物质。以钋 210 最危险,可以放出 α 射线。
二、吸烟的危害
肺癌( 1:)、喉癌 (1:)、口腔癌( 1:)、食道癌( 1:)、支气管炎与肺
气肿( 1:6)、胃与十二指肠溃疡( 1:)、肝硬化( 1:)、心肌梗塞( 1:)、
动脉硬化( 1:)。
长期吸烟严重危害个人健康、偶然吸烟,降低体能,减低运动工作能力、孕妇吸
烟,影响胎儿发育、长期追踪研究表明,烟草导致 70-80%的超量死亡,目前已
成为全球前 6 位死因的主要危险因素。 吸烟还带来社会和家庭损失, 侵犯公众基
本的安全环境权利,已经成为影响全球人群健康的最重要的公共卫生问题。
1、致癌作用 —— 肺癌
吸烟致癌已经公认! 吸烟是肺癌的重要致病因素之一, 吸烟者患肺癌的危险性是
不吸烟者的 13 倍,如果每日吸烟在 35 支以上,则其危险性比不吸烟者高 45 倍。
吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高 10~ 13 倍。肺癌死亡人数中约 85%由吸烟造成。
2、致癌作用 —— 其他癌症
吸烟使膀胱癌发病率增加 3 倍,这可能与烟雾中的 β-萘胺有关。吸烟与唇癌、
舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一
定关系。临床研究和动物实验表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,
致使其子代的癌症发病率显著增高。 吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍
3、对心血管的危害
吸烟是许多心、 脑血管疾病的主要危险因素, 吸烟者的冠心病、 高血压病发病率
均明显升高。
4、对脑血管的危害
吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的 2~ 3. 5 倍;如果吸烟和高血压同时存在,
中风的危险性就会升高近 20 倍,吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性
动脉炎。
5、对呼吸道的损害
吸烟是慢性支气管炎、 肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟者患慢性气
管炎较不吸烟者高 2~4 倍,且与吸烟量和吸烟年限成正比例,患者往往有慢性
咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。肺功能检查显示呼吸道阻塞,肺顺应性、通气功
能和