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7天完美新娘手册
Wedding day,怎么样做到完美闪亮登场?
《婚礼》一书的作者罗伯特?琼斯给了我们这样的一些提示,在婚礼前的护肤时间表,“你应该开始在你的婚礼前至少―个月,你不应该是在前一天晚上”。
如果你没有这么长时间的准备,你又不想终身抱憾,那么――至少至少至少,在一周前必须要行动起来!
婚礼倒计时第7天
――去角质篇
筹备婚礼的琐事让新娘经常处在无形的压力下,生活作息不正常、熬夜、饮食营养不均衡,情绪等因素影响,常会使得代谢速度减缓,不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,更严重的,会引起痘痘、草莓鼻。而即使选用高档保养品,往往也被这道过厚的屏障挡住,无法被下面的活细胞吸收。因此,焕然一新的第一步必须从去角质和深层清洁开始,利用去角质去除肌肤表面的老废角质,让肌肤重新呼吸。
油性或角质层较厚的肌肤适用于颗粒状产品,直接利用魔砂效果带走多于角质,合有海盐,天然果核粒甚至钻石微晶类的产品,去角质效果都不错。而干性皮肤会比较适用一些温和的产品,类似于去角质嗜喱,清洁面膜等。磨砂膏和去角质嗜喱都能够有效软化肌肤的老化角质,通过轻柔按摩,帮助肌肤表面老化角质脱落,清除毛孔深处的污垢,有助毛孔畅通,易于吸收养分,恢复肌肤亮白、嫩滑。对于顽固的身体角质层,使用方法和去脸部角质的方法相同,但是按摩打圈的时间需要久一点。
婚礼倒计时第6天
――排毒篇
去角质后皮肤娇嫩脆弱敏感,而对于普通肌肤,这时毛孔中的污垢已经被清洁,是最好的保养时段。身体排毒比较出名而且立竿见影的当属结肠清洁了,但是不用器械,不用药物,全天然的饮食方式也能帮助你做一个全面的身体排毒。事实上,这样还能帮助你养成良好的生活习惯。你也许听闻喝水的优点多多,每日8杯水必不可少,在早晨空腹喝一大杯淡盐水就能帮你排毒。水果热量不高,而且又含有维生素C。不容忽视的有小红莓、蓝莓、草莓和黑莓这些浆果类水果,它们的主要成分是抗氧化剂,包合丰富的植物化学物质。此外,樱桃、葡萄、苹果、柠檬、西梅都是出名的排毒大师。身体排毒饮燕麦能滑肠通便,促使便便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。此外,随手可得的绿豆汤、冬瓜汤、酸奶……这些日常美食,也能让你轻松排毒,保持轻盈。
面部排毒主要依靠不同精油的不同功效配合按摩手法,以促进更好的血液循环,刺激身体的淋巴,温和净化内脏和促进身体内的毒素通过淋巴管运动,并带出体外。精油要经过基础油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。薰衣草精油可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分、祛除色斑,还能净化、安抚心灵,减轻偾怒和精疲力竭的感觉,使心情恢复平和。而柠檬精油会有显著的美白功效,它可以祛黄,淡化色素,清血液里的毒素,还可以光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环,并可消除色素沉着。
婚礼倒计时第5天
――护发篇
待嫁时该怎么做头发保养,才能成为无瑕的万人“娇”点呢?尤其是平日经常会有烫染的准新娘们,日常的洗护方法及产品,无法平滑额外干燥或过度加工的头发,你更加需要加强修复手法,配合深层滋养秀发的产品。
头皮按摩膏可以净化头皮、头发,进而修护头皮天然保护屏障、提升头皮自我修复力。洗发前按摩头皮深入净化代谢灰尘及化学污染物质,预防头屑等各重困扰,深度滋养发