让学生遇见最好的自己
湖北襄阳市荆州街小学张德兰
俞敏洪:人活着到底是为什么
有的人一下子就能够活到点子上,有的人一辈子不着边际
什么叫活到点子上?
回答几个问题:
你喜欢自己正在做的事情吗?
你想到正在做的事情会充满热情吗?
你周围的朋友赞赏你正在做的事情吗?
你做的事情能够给心灵带来充实吗?
我正在向活到点子上靠拢
四个问题的答案都是√
我的人生观:爱工作,会生活
要努力让自己成为充满正能量的人
做一名快乐的教师
克服职业倦怠
提升幸福指数
加强专业发展
坚持终身学习
努力改革创新
一、克服职业倦怠
教师生存状况堪忧
教师生涯:“重复昨天的故事”
在古希腊神话中,有个叫西西弗斯的神,曾经是一位国王,由于在世作恶多端,死后被打入地狱。在地狱中,他被惩罚做一件重复的工作:每天把一块巨石卖力地推向山顶,然后回家休息。可是,在他休息时,石头又会自动地滚下来。于是西西弗斯又要把那块石头往山上推,如此重复循环,永无止境。。。。。。
精神重负:“考试利益无小事”
绩效工资:“想说爱你不容易”
人民教师
囊中羞涩无权无势人生坎坷心憔悴
居无定所难以成炊衣带渐宽终有悔
当你踏进校园,孩子们一声声清脆的问好已无法舒展你紧锁的双眉;
当你走进教室,同学们婉转悠扬的诵读已难以激起你心灵的共鸣;
当你端坐办公桌前,以一句“这点小事也来烦我”打发满含委屈来求助的学生;
当你从积满灰尘的书本下找出一份“古香古色”的教案,在上面稍作圈点甚至只瞄一眼便心安理得地走上讲台……
我想提醒你一句:老师,你真的是“老”了。即便
你还很年轻,但你的心态已经老了;即便你
自认拥有年轻的心态,但此刻的你一定染上
了不少教师感染过或正感染着的一种
“职业倦怠症”。
职业倦怠类型:
迷茫恐慌型:感觉教育无所适从,学生难调,课本难教,考试难以应付,家长社会期望太高。困惑无法解决,激情难以燃烧,身心疲惫,得过且过。
筋疲力尽型:对压力的反应不是更加努力,而是不再努力,他们试图通过减少付出来取得付出与汇报之间的平衡。
低挑战型:既不是对工作量不满,也不是对工作中的困难不满,而是对每天和每年面对单调、缺乏激情的工作感到厌倦。
综合型:几种类型之间,阶段性反复
调整心态,学会热爱
如果,感到此时的自己很辛苦,告诉自己,容易走的都是下坡路,坚持住,因为你正在走上坡路。
真的很累吗?累就对了,舒服是留给死去的人的。
苦—才是人生累—才是工作变—才是命运
忍—才是历练容—才是智慧静—才是修养
舍—才是得到做—才是拥有
把职业当成事业
这个工作做了还想做,是事业 这个工作做了还得做,是职业 口乃心之门户
“没问题”天上飘来五个字:那都不是事
“不行啊”天上飘来五个字:一天尽是事
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