祛痘印食疗方案.doc

去痘印食疗
   生姜去痘印
用法:把生姜(生姜最好是新鲜的)切片后敷在痘印处,先紧紧按一分钟,然后让生姜片自己贴在脸上,大概5-10分钟后觉得局部发热,再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。
功效:因为生姜里的成分可以刺激血液循环,加速皮肤恢复。
建议:这款生姜去痘印的方法只适用于不讨厌生姜的朋友使用,最重要的是由于它有刺激性可不要往青春痘上面贴哦,另外还有皮肤敏感的MM甚用。
   西瓜皮快速去痘印
                          
1、把吃完的西瓜,完全去掉红色瓤。
2、取白色部分数片(尽量薄一点,1mm左右佳),太薄量不够,太厚么又不贴皮肤容易掉下来。
3、敷在脸上,尤其是有痘痘和痘印的地方。
效果:第二天一般就可以看到痘痘大的明显小了,小的明显平了,痘印也会淡下去很多。是不是快速去痘印的效果很明显呢?
  喝柠檬水做内调  
                                                    
的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!
薏米蜂蜜粥
 
                                     
原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
制法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,参与蜂蜜调匀,出锅即成。
特性: 甜香,热糯,略有幽香味。
成效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用成效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
    桃仁山楂粥 
                                        
原料:桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,粳米60克。
制法:先把前4味药煎成汤,去渣后入粳米煮粥。
特效:每日1剂,日服3次,共服30天。可以活血化淤,消痰软坚,治疗痰淤凝结型粉刺。
枇杷菊花粥    
                                                     
原料:枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。
制法:所有药用布包好,加水3碗煎成2碗,再入粳米煮粥。
特效:每日1剂,日服3次,连服10-15剂。本品清胃泻肺,治疗肺胃积热型粉刺。
  其他方法  
                                     
除了上述方法外,偶还知道其他一些小方法,现在介绍给众姐妹,让我们一起和痘say:“byebye”                                                                               
  1、生山楂、大麦芽各15克,陈皮6克,加入少量冰糖,水煎服。
  2、苦瓜半个,切丁,加水熬至稀烂为止,水呈淡黄色,以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。
  3、绿豆、百合各3