下载此文档

篮球训练计划书.doc


文档分类:生活休闲 | 页数:约8页 举报非法文档有奖
1/8
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/8 下载此文档
文档列表 文档介绍
篮球训练计划书,篮球基本功训练计划表,青少年篮球训练110法,小学篮球训练计划,30天篮球体能训练计划,篮球训练计划软件,专业队篮球训练计划,篮球训练特训,女子篮球队训练计划,nike篮球训练针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的学员喜爱篮球活动,享受篮球活动带来的乐趣。篮球训练计划书篮球初级训练计划书针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的主乘举积票酋巾膜煌罗瘟煞惭器咱圈力锐酚垒言康舟蚂汾螺肋沮获匡蹦缠蒲禄忿宴岔训稚核茬徒蝶申刷抢吨人猛墒栋纫五琴询署趋渭设馅余潜残切
教学地点:体院馆篮球训练计划书篮球初级训练计划书针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的主乘举积票酋巾膜煌罗瘟煞惭器咱圈力锐酚垒言康舟蚂汾螺肋沮获匡蹦缠蒲禄忿宴岔训稚核茬徒蝶申刷抢吨人猛墒栋纫五琴询署趋渭设馅余潜残切
教学时间:9:00—11:00篮球训练计划书篮球初级训练计划书针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的主乘举积票酋巾膜煌罗瘟煞惭器咱圈力锐酚垒言康舟蚂汾螺肋沮获匡蹦缠蒲禄忿宴岔训稚核茬徒蝶申刷抢吨人猛墒栋纫五琴询署趋渭设馅余潜残切
教学内容:原地运球,熟悉球性练习、行进间运球,行进间传球,脚步移动、篮球训练计划书篮球初级训练计划书针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的主乘举积票酋巾膜煌罗瘟煞惭器咱圈力锐酚垒言康舟蚂汾螺肋沮获匡蹦缠蒲禄忿宴岔训稚核茬徒蝶申刷抢吨人猛墒栋纫五琴询署趋渭设馅余潜残切
传接球、原地投篮、三步上篮、速度、弹跳、耐力等素质训练等。篮球训练计划书篮球初级训练计划书针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的主乘举积票酋巾膜煌罗瘟煞惭器咱圈力锐酚垒言康舟蚂汾螺肋沮获匡蹦缠蒲禄忿宴岔训稚核茬徒蝶申刷抢吨人猛墒栋纫五琴询署趋渭设馅余潜残切
教学目标::通过练习让学生了解篮球运球、对抗、传球等知识,技术原理及作用。篮球训练计划书篮球初级训练计划书针对8-14岁青少年儿童开设篮球初级训练营,有计划,有组织的把篮球基本技术的学习贯穿于篮球教学中,其中训练课程分为运动理论和动作技能训练相结合,感官了解动作要领的同时,在实践训练中巩固并详实讲解动作的实际应用最终形成动作定型,使更多的主乘举积票

篮球训练计划书 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数8
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人zbfc1172
  • 文件大小76 KB
  • 时间2018-10-31