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主讲:李强
水的重要性
水是健康之本
人类的起源《水》
◆数十亿年前,最简单的生命产于海洋。
◆水、有机分子、无机离子组成原始生命的三大元素。
◆正是由于生物学会了把水带到了自己身边,生命才有可能走出海洋,在大陆上繁衍。
生物体含水量
%
%----70%
大脑含水量85%
血液含水量90%
%--------90%
.
人与水
水是健康之本
百药之王!
药补不如食补
食补不如水补
好水似好药,坏水似毒药!
节选李时珍《本草纲目》
人每天需要补充水量
:早晚500mI,每天不少于1500mI。
:每天不能少于3000mI。
、血粘稠、高血脂、每天早晚 500mI,每天不得少于2000mI。
,每天不少于3500mI。
健康生活标准用水
好水的标准
、无异物。
。
。
。
。
,易提高水的活性与人体吸收
。
污染物来源
工业污染
生活污染
汽车尾气污染
医院废渣污染
农业打药污染
生活污染
导致各种传染病和并发症
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