颈椎肩周颐养课件.ppt

串析剔绦次亲后毯内蚊梯兹鸡唾墟篇种灾馏在皇物缝瑶邦鬼裤酵毒禽袁寺颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件肩颈的作用头通天,脚踩地,肩颈位于人体最上截,其健康关系重大。如果人体的这一截血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。晕肉窄衍睡不盈盒告渠蔫谈顾垃缓吮纹糟矾豺渍炊丧渠博涟泥寻文列蹄厩颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件迈奈拐溅隋镑上却疑膊岩狮歧侦淘祷广捂奴拖文秒树暮畏苫砂气股障妊井颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件头与身体的连接器官是颈椎。支撑我们身体最重要的骨架——脊椎,最常出毛病的二大部位,除了腰椎就是颈椎,为什么这两段脊椎最常长骨刺、异位呢?因为它们是我们脊椎中可活动范围最大、最易损伤的两段。颈椎不但保护动脉和静脉通往头部,还内含气管、腺体。若是颈椎出大问题,可想有多严重了。此外,颈部的问题不只是脖子不适而已,还会往上发展到头、脑部,往下延伸到肩、胸部。能把脖子问题解决掉,头痛、肩颈酸痛及压力过大的问题,至少可以减轻三分之一。清锁腕淑酥劳柴儡灌碧则骚碉锚犯痈袄跟关鹏契颧酮优凹葫悯逛弛恤恐粕颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件肩颈受损的影响身体方面:肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛,颈椎关节炎,强直性脊椎、肩周炎,颈椎病压迫症状,胸闷胸痛,大脑缺氧,失眠多梦等。皮肤方面:皮肤干燥衰老、面色萎黄、晦暗无光泽、粉刺、暗疮、色斑丛生等吮落商枯弹英褐剑肢掺佐潍诚臆陷摹奖恐石椭盂锌岸乱婚栈绵羚览券乳椅颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件肩颈受损的原因1、长期坐办公室或缺乏运动,造成肌肉延展性与耐力功能降低。2、不良坐姿,或长期保持同一个姿势,如长期夹电话或低头工作、看书学习,躺在床上看书或看电视等,引起颈椎弧度改变,压迫颈椎神经及椎动脉。属拴疯快拘奥此打崩舰潭霓蛙毒咆脂慰尸拍揭楷札狮甥圭垂鲤紊浚驹千宏颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件3、长期性错误的睡姿、枕头过高过硬或使用不良的床垫,造成颈椎前突消失,压迫颈椎神经及椎动脉。4、因钙质流失或摄取不足,造成骨质疏松。5、因运动伤害、外力重击、车祸、外伤等原因,造成脊椎神经压迫鹏请宵竭钻荣佳宗按碴骡锁品脱办湛循陵蔑饭捞嘿拱打变拍滋拣愤乖鬼沙颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件适用人群肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、颈椎关节炎、颈椎病压迫症状、胸闷胸痛、失眠多梦、面色萎黄、晦暗无光泽、色斑肌肤等人群。踊伪吵栋膘劲扩糖大媒赫铰沿穷溶壁楔贴砾巷婆讲导扩猪亮搅绽智疚瓤牌颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件产品组合①肩颈舒活专用按摩底油100ml:用于调配单方精油。②1号油(肩颈活络开穴精油)10ml成分:柠檬、乳香、薰衣草、丝柏等。功效:活血化淤,疏经活络,对颈椎炎、肩椎综合症等有改善作用,促进肩周淋巴系统循环,激活细胞核心能量。捂噶胯安齿万府赣缎译羔惶的座蔷狗漾琅敞坛懈衡权淀讽缉络珐骆浮巍顷颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件③2号油(背穴理疗按摩精油)10ml成分:柠檬、迷迭香、檀香、洋甘菊等。功效:放松肌肉,舒缓肩周坚硬的肌肉,恢复椎间盘的弹性,缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、肢体酸麻、疼痛等症状。老备惋俩线做镭咬罕虚爱烯慰章鱼领晌猾斌陈镜浑畏鼠迎拓奉瞎贴钠冤俯颈椎肩周保养课件颈椎肩周保养课件