为宝宝养个好肠胃.doc

俺家宝宝之九——养个好肠胃
现在越来越觉得宝宝有个好肠胃是多么的重要!
以前可能还会想宝宝穿好的、用好的,但慢慢地发现,这些都不重要。只要宝宝有个好肠胃,能吃能喝,他就快乐得很,家长也省心不少呢。从小把肠胃养好,长大后也不会因为一点的“风吹草动”就病若西施。宝宝健康地成长为男子汉,是我最大的心愿。
宝宝已经七个多月了,一笑还是露出下面的两颗小牙,不过已经长长了不少。从五个多月开始添加辅食,开始吃点鸡蛋羹,慢慢地添加米粉、面条、米粥什么的。我跟老公的一致意见就是让宝宝喝粥,再吃些新鲜水果什么的,总之,加工的工序越少越好。可是其他人总在说营养不够,必须添加奶粉、米粉、蔬菜泥、果泥什么的。可是,买来的这些东西总是让人不放心,谁知道里面添加了什么骇人听闻的作为辅料甚至主料呢……比如“绯闻不断”的奶粉,令人望而生畏的果汁,那些过期的生鲜。“自己动手,丰衣足食”还是我们的一贯传统。
迎春花早早的绽放枝头,玉兰花也不甘示弱的迎风开放;春风吹绿了一排排的柳树,吹来了叽叽喳喳的燕子。春回大地,万物复苏。宝宝渐渐长大,能吃的食物也变得丰富多彩起来。但是做家长的还是需要多多注意,冷热食物一定分隔一段时间,不要穿插食用,否则拉肚子恐怕就很容易了;最好不要给宝宝吃零食,他如果想吃可以用小勺刮点苹果泥、香蕉、小橘子什么的,猕猴桃也是不错的选择(但不宜多食),还可以喂些水。老公总说,要吃神造的东西,尽量少吃人造的。自然界生长的食物是最好的选择。
我还是想和姐妹们分享一下做鸡蛋羹的方法,因为之前我做出来的鸡蛋羹总是有很多小泡泡,就好像面包一样,后来上网查了之后才领悟“秘诀”。关键有三点:一是加水,一份鸡蛋两份水,二是盖上盘子,这样做出来的