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初乳那些事儿
宝宝出生后,新妈妈体内的荷尔蒙水平发生了变化,乳房开始分泌乳汁。这也代表,宝宝能够吃上营养丰富的母乳了。但是,刚开始分泌的乳汁,又黄又稠,感觉有点脏脏的,这样的乳汁,宝宝能吃吗?能满足宝宝所需的营养吗?
比金子还贵的食物——初乳
乳汁的分泌有一个循序渐进的过程,这个过程可分为三个阶段:初乳、过渡乳和成熟乳。新妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳,量少,略带黄色,较为黏稠,持续的时间较短,大概只有4~5天;产后6~10天所分泌的乳汁称为过渡乳,11天~9个月的乳汁则被称为成熟乳。我们平时所指的母乳,一般都是指成熟乳。别看这初乳,又黄又稠,里面所含有的营养物质,可是其他乳汁无法比拟的。
新生儿的恩物
初乳的成分更适合新生儿,是新生儿的最佳食品。此外,它还含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞。
一、脂肪、乳糖:初乳中的脂肪和乳糖含量远少于成熟乳。对于初生婴儿来说,由于肠
胃的消化和吸收功能较弱,因而低脂肪低糖量的初乳,更为适合初生婴儿的吸收和消化。
二、蛋白质:与成熟乳相比,初乳的蛋白质含量,可谓远远高于成熟乳。初乳含有丰富
的免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳清蛋白、溶菌酶等多种蛋白质,而这些蛋白质具有抗菌、避免病毒感染等作用,能直接被人体吸收,从而增强宝宝的免疫力,抵抗外界病原的侵害。
三、维生素:初乳中的维生素含量也明显高于成熟乳的。初乳中的维生素A、维生素C,
均比成熟乳高出10倍,维生素D、维生素B2,也比成熟乳高出3~4倍。
四、微量无素:初乳中富含的微量元素铜、铁、锌、钠、氯等矿物质,这也是成熟乳无
可比拟的。(插图)
新妈妈分娩后的一到两天内,所分泌的初乳成分接近于母体的血浆。之后初乳的成分就会逐渐发生变化,蛋白质、维生素、微量元素的含量会慢慢减少,而乳糖和脂肪的含量则会慢慢增加,经过6~15天,初乳就会转变为成熟乳。
初乳喂哺三大关键

产后的30分钟内是宝宝最活跃的时期。在这30分钟内,新妈妈应该争取时间,尽量让小宝宝多吮吸两边的乳头,这样既可以刺激乳汁的分泌,让宝宝喝上量少而珍贵的初乳,又可以让宝宝尽快习惯吮吸乳头这个动作。

母乳的产生受到多种因素的影响,而哺乳妈妈的情绪对母乳的质量可谓有着举足轻重的