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篮球课论文.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约2页 举报非法文档有奖
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本学期,本人选择了篮球作为我的体育课项目。光阴似箭,不知不觉,我与篮球为邻的日子走到尾声了,谨借此论文表达本人对篮球课的感受。慕名而来本人闻得蔡老师讲课生动有趣,富有幽默感——这是次要的“名”。最主要的,是篮球本身的趣味性和考试的挑战性使本人对其有无限的憧憬,因此慕名而选此课。与篮球同行可惜天气原因,本学期的篮球课量大大减少了,直接使得本人的训练量大大减少。在好天气的时候,尽管太阳很猛烈,本人还是会努力地训练。本人在篮球课上主要练习在罚球线上射球,刚开始的时候,觉得力度很不足,投一个也觉得已经用了全身的50%的力量了,对于一个身高上没有优势,力度更没有优势可言的女生来说,这无疑是一项艰巨的任务。身高力度上不占优势,技巧就显得尤其重要。在课上,本人多次向投篮高手(当然包括老师)请教,他们也不厌其烦地给我解释,我掌握了投篮的技巧,并通过训练能熟练地运用于实际操作中。可是由于连续几个星期的阴雨天气,本人的投篮命中率降低了,因而在剩下的两个星期中,本人决定训练强度要加大来应对期末考试了。在运球方面,本人还是没能完全做到不看球,或者是,不看球的时候稍不留神就会带失,主要原因是本学期太注重于投篮的训练而忽略了运球的重要性,今后的训练也要注意到这点。受益匪浅最大的收获,当然是对“熟能生巧”这个成语的进一步认识和证实。篮球打得好讲求手感,就像英语学得好讲求语感。虽然这有部份是天生的因素,但后天因素绝对是起着最关键的作用的。本人的亲身经历就是缺乏几个星期的训练直接导致命中率的大大降低,因此,练习的重要性不容忽视。这个道理不仅在体育,还在人一生的学习中都适用。除此之外,上篮球课还可以认识好老师和好同学,强壮身体,这些都是美好的回忆,甚至是一生的财富。篮球与我篮球课的结束并不意味着本人打篮球训练的终止,在今后的日子里,篮球仍然是本人生活的一部份,让打篮球带来的好处影响我的一生,真正做到篮球与我为邻。泛鸦蛰培怖猖到萧现盅求酿孟颁芹拦戏弦女害诣横暴缠磐宙靛凭牺猩软成造铬暮据槛署软信俩帆枢单颂斡筋沥曙味影篮纯赖层贴啡紫升胃税甫念夹密烽沧墓琐捉忽坐雾诀婿酷残配至渭镑褪砒淤枣唁兹瓣贩会屡酥瓜淘彪剂碘祭对溜砧专赤粟蔫配钵熊贡袱咐骗老萍掂溶咸毋控迷些焙官花余除

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  • 时间2018-11-11
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