趣味活动策划方案.docx

趣味活动策划方案活动项目:1、拔河(每队10人)比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。2、双腿夹球接力将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。规则:(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4)每队限报4人。3、蹲跳接力(每队8人)出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。4、穿针引线。方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到终点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。规则:(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。5、抢凳子规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子者胜出并在奖券上盖章。6、平衡运水规则:在一块布上放上一个碗,4个人抓住布的一角,将水从相距30米处的起点运到终点,3分钟内,按运水量的多少取决名次。起点和终点的人只能在指定位置舀水和倒水,只能是碗里的水倒入容器计量,布上沾的水不计量。3队(或4队)一轮。7、套圈游戏规则:把瓶子放在场地上依次排列,在距离3米左右的地方画一条白线,参加者手拿6个圈圈套瓶,套中多者获胜。8、再接再厉(搭桥过河)规则:20米距离,两端各站3人,一人走,另2人拿4块木块,轮流向前放置,要求走的人必须站在木块上,站在地上的每次加5秒,一方有一块木块过线后,另一方才可以进行接力,以最后完成用时最少的队伍为胜。9、短跑比赛规则:参赛者的左、右脚上各放置一只毽子,发令后小心翼翼地朝前走去,掉了要拾起来摆好再继续,先到终点者为胜。10、传呼电话规则:各组人数相等,预备时各组排头来到主持人面前,听记住一句需要传呼的话儿,然后返回原位。发令后,依次用耳语朝后传呼,直至组尾,组尾来到台前面对话筒汇报,传得又快又准确的组为优胜。感动,是最好的礼物!3月8日,在这个专属于女人的节日,比赛后可以给公司女员工送上一份特别的38节礼品,为她们的生活增姿增彩,表达对她们的祝福,温暖感动她的心!趣味活动策划方案一、活动目的本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。二、活动主题参与、健康、娱乐、和谐三、活动口号让运动成为一种习惯让团结成为一种精神四、活动对象xx职院学生五、活动时间20xx年四月至五月六、活动地点风雨操场、东篮球场七、活动项目项目一:拔河大赛(总分35分)参赛者:15人(8男7女)裁判员:发令1人,记录1人,监督员若干。比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。比赛场地:东篮球场比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。比赛评定原则;采用晋级的方式,每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。项目二:盛水接力(30分)参赛者:10人(5男5女)裁判员:发令1人,记录1人,计时员一名,监督员若干。比赛场地:风雨操场跑道(100M)比赛器材:八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水比赛规则:男女间开。比赛以第一位女生开始,在100M起点拿杯子盛满水做好准备,等该位同学到达终点将水倒入桶后,起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点,排在同学后面,重复。比赛评定原则:规定计时10分钟,根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。项目三:六人七足竞走(3