羽毛球教学(全).doc

羽毛球第二学期教学进度
课次
内容
1
复习所学基础技术,宣布本学期考试内容
2
学习杀球技术一
3
学习接杀球技术
4
学习步法
5
学习步法移动
6
复习课(步法移动)
7
学习单打技术
8
学习双打技术
9
单双打技术特点
10
复习课(单双打技术)
11
考试
体育课教案
班级羽毛球选项班项目羽毛球
周次 3 课次 1 类型复习课
课的任务 1 复习上学期所学内容
2通过练习使学生逐步恢复体力
上课时间: 任课教师:
教学顺序
时
间
教材内容
练习
次数
练习
时间
组织教法
准
备
部
分
25′

1 全体集合
2 师生相互问好,检查人数
3 安排见习生,检查服装
4 宣布本次课任务与要求

任务:复习上学期所学内容,宣布本学期上课内容。

要求:认真听讲,积极练习,徒手练习应仔细体会动作的顺序。做到基本正确。
5 准备活动
扩胸运动
单臂后振
伸展运动
弓步压腿
侧压腿
活动手腕、脚腕
5′
20′
1 集合队形
××××××××××
××××××××××
△
○
×——学生
△——体委
○——教师
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
○
学生成做操队行散开,前后四排,队列整齐
教学顺序
时
间
教材内容
练习
次数
练习
时间
组织教法
基
本
部
分
结
束
部
分
60′

5′
一、体力恢复
二、宣布本学期上课内容
三、对上学期内容进行复习
发球练习
击高远球练习
前场击球练习
综合练习
一、做放松练习
二、收还羽毛球拍
三、整队集合
四、小节本课
五、师生再见
5′
组织学生围绕羽毛球场地慢跑5圈。
要求队列整齐,充分活动
组织:组织学生进行恢复球性练习,然后进行单项练习及综合练习。
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
○
场地
器材
羽毛球场20块、羽毛球拍40支
课
后
小
节
1 总结本次课学习情况
2 安排下次课内容
体育课教案
班级羽毛球选项班项目羽毛球
周次 4 课次 2 类型新授
课的任务 1 复习击球技术
2学习杀球技术一

上课时间: 任课教师:
教学顺序
时
间
教材内容
练习
次数
练习
时间
组织教法
准
备
部
分
25′
1全体集合
2 师生相互问好,检查人数
3 安排见习生,检查服装
4 宣布本次课任务与要求

任务:复习以前所学内容,对存在问题进行纠正。学习杀球技术。
要求:认真、积极练习,仔细体会动作。
5 准备活动
扩胸运动
单臂后振
伸展运动
弓步压腿
侧压腿
活动手腕、脚腕
5′
20′
1 集合队形
××××××××××
××××××××××
△
○
×——学生
△——体委
○——教师
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
○
学生成做操队行散开,前后四排,队列整齐
教学顺序
时
间
教材内容
练习
次数
练习
时间
组织教法
基
本
部
分
60′
杀球技术
杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀直线和对角线球。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。
正手杀直线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向
图一
图二
教学顺序
时
间
教材内容
练习
次数
练习
时间
组织教法
基
本
部
分
60′
水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。(图一)
正手杀对角线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用