9个月大宝宝膳食指南.doc

第十个月: 
第十个月的婴儿认识常见的人和物,能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手,喜欢被表扬,主动地用动作表示语言,主动亲近小朋友。这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉工具较好。 
发育指标: 
认识常见的人和物,能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手,喜欢被表扬,主动地用动作表示语言,主动亲近小朋友。 
养能要点: 
即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食,白天吃鲜牛奶。宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼等。品尝点心也是宝宝的生活乐趣之一,但给宝宝吃点心最好要定时。
自己坐盆大小便,自己去拿玩具等。提供适宜的玩具。这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉工具较好。
创造良好语言环境,在照顾婴儿生活、玩游戏时都要拌随语言。多为宝宝唱儿歌、童谣。
训练宝宝走路,让宝宝多爬。除刮风、下雨外,尽量多到户外活动。 

训练方法一: 
鼓励宝宝多说话。宝宝这时候说话虽然还不清楚,说的也只是些简单的单词或短语,但他会有强烈的想要用语言沟通的欲望。妈妈要注意观察孩子想要说什么,如果说不清楚,要及时予以更正。有条件的父母在这个时期教孩子学习第二语言,如英语等,是极好的时机。 
特别提示: 
不要给超重婴儿吃过多的点心,也不适宜吃营养丰富的香蕉。 
--------------------------------------------------------------------------------
训练方法二: 
和孩子一起看书。到了这一时期,可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书,或可以帮助认知的图片。妈妈可以指着图反复告诉孩子画中物体或动植物的名称。当孩子自己能翻看时,可以让他自己去翻书。宝宝会学着***样子,指着画念到图中形象的名称。妈妈要即时予以鼓励,说的不准确的,要即时加以纠正。 
特别建议: 
把宝宝放在学步车里时,也要有大人在旁边。
 
第十一月: 
第十一月的婴儿大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别的孩子;有初步的自我意识。 
发育指标: 
大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别的孩子;有初步的自我意识。 
养育要点: 
如果在副食中不增加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等,就会造成动物蛋白缺乏。动物蛋白的摄入量要根据宝宝的饭量而定。
辅食要少放盐、少放糖。
逐渐让宝宝与生人接触,克服怕生现象。
训练宝宝走路。禁止宝宝做不该做的事情,置之不理会使宝宝养成坏习惯。
训练宝宝的独立能力,但要保证宝宝的安全。 
训练方法一: 
用玩具刺激大脑。有些玩具虽然很平常,但能起到启发孩子的创造力,帮助孩子发育的目的。如积木、小轮车、小皮球等,甚至连撕纸,对孩子来说对孩子来说都是极好的运动。这些玩具不仅可以锻炼孩子手的灵活性,有的还可以促进孩子做全身运动。宝宝通过玩达到促进身体各部分机能生长;刺激大脑发育的作用。
 
特别建议: 
宝宝吃完点心后喂些水,可以防止龋齿。 
-------------------------------------------------------------------------------
训练方法二: 
父母和宝宝一起玩耍。如果说很小的孩子极其需要母亲的关心与呵护,那么这么大的宝宝对父母已经开始有自己的要求和感受了。父爱在孩子的成长过程中是无可替代的。这个时期父亲更要注意多亲近自己的宝宝,以父亲独有的方式与孩子玩耍。如一家人有条件要经常在一起,让孩子时时感受父母、家庭的温馨,对孩子的成长将是非常有益的。 
特别提示: 
宝宝的骨头还软,走路时间不要太久。
 
一岁儿童.. 
已经进入幼儿期,能够自己走路;智能已有很大增强;好奇心强烈。这一时期宝宝的生理和智力发育都很快,可以用日新月异来形容。但这时的宝宝也很不成熟,基本不具备自我保护能力,所以家长仍不可掉以轻心,随时注意保证凶横宝宝的安全。另外,如果您的宝宝说话较晚,您不必心急,要坚持对他多说话。

发育指标: 
能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品,能按照大人的话做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话,认识生活中成见的几种动植物。 
养育要点: 
此期儿童一日进食量大约为:
粮食150克肉40-50克鸡蛋1个牛奶250-500毫升豆制品25-50克蔬菜和水果150-250克油和糖各10克。
每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。 
起居:睡眠13-14小时,白天睡两次,-2小时