学校教工迎新年健身活动方案.docx

学校教工迎新年健身活动方案一、指导思想: 为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标,迎接“元旦”到来,树立“每天锻炼半小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的体育意识,掀起全民健身的高潮,展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 二、比赛项目: 踢毽子、5分钟投篮、20米运球往返接力、跳长绳三、比赛时间: 踢毽子:XX年12月28、29日中午12:15 5分钟投篮、20米运球往返接力、跳长绳:XX年12月30日下午14:20 四、比赛地点:学校体育馆五、比赛形式:集中比赛与分组比赛相结合六、比赛流程: 、以年级组为单位,由年级组长负责组内报名,每位组员尽量参加两项或以上比赛。特殊情况如孕、病等除外。 2、报名表最晚于27日(周二)下班前以电子文档形式上传王永跃老师。 3、积分形式:每个单项取1---5名,分别以7、5、4、3、2,计入年级段团体总分。 4、奖项设置:年级段以团体总分取1---5名的名次。(参与者人人有奖) 七、比赛规则: 、踢毽子:每组选派5名组员参加比赛,每人2次机会,取最好一次成绩,5人成绩相加,多者获胜。(不限时间) 2、5分钟投篮:比赛时间5分钟,每组10人成一路纵队排于篮球罚球线后,每人每轮投一球,无论是否进球,自己捡回篮球交于下一位队员继续进行投篮并排到队伍最后等待下一轮开始。每一轮无暂停或休息时间,5分钟内以进球个数多少取1---5名。(不限投篮姿势) 3、20米运球往返接力:每队10名队员,运球至折返处绕过标志桶返回起点,将球交于下一位队员继续进行比赛,每人一次,以总体用时取1---5名。 4、跳长绳:每组8名队员,2名摇绳,6名跳绳,跳绳队员可在开始前列队站于长绳中间,