中老年健康保健 一、中老年如何划分世界卫生组织(WHO)定义:44岁以下:青年人45岁——59岁:中年人60岁——74岁:准老年人(年轻的老年人)75岁——89岁老年人90岁以上:长寿老人中老年人容易发生哪些疾病主要疾病威胁癌症糖尿病心脑血管疾病胃病骨关节疾病精神疾病一、循环系统疾病高血压冠心病心力衰竭高血压是中老年常见病,其患病率随着年龄增高而增加,另一方面,高血压又是中老年人患冠心病,脑血栓病,心力衰竭,中风的主要病因。同此诊治高血压病对于增进健康,延长寿命起到积极作用。%%高血压的诊断标准收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg冠心病冠心病:即缺血性心脏病,是一种与年龄有关的疾病,中老年人发病率高,是由于冠状动脉与其粥样硬化引起心脏缺血所致。心脏为需氧器官,需要充足的氧来供给心脏收缩所需要的能量,当心脏的耗氧量超过冠状血流所提供的血氧则产生缺血引起心绞痛。冠心病引起动脉硬化除与年龄有关外,高血压,高胆固醇,糖尿病,吸烟及缺乏体力活动,肥胖等可以加速,加重动脉硬化的发生,发展。冠心病目前排在全球死亡原因的首位。每年死亡人数达720万。心力衰竭在正常情况下,心脏舒缩平衡活动,使心脏排出和回收血液保持动态平衡,一旦平衡失调,则发生心力衰竭。
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