骨骼、关节和肌肉
关于骨骼的知识,你知道多少?
人体的骨架叫骨骼,人体的骨骼分为:头骨、躯干骨、四肢骨。正常人一般有206块骨骼,小孩会多几块;骨骼一般是长长的、中间是空心的;骨头中有骨髓;骨头能支撑我们的身体,保护我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动
你认为骨骼能独立运动吗?
(能的话,举个例子)
想一想
不能
那你知道他是怎么运动的吗?
想一想
与其它组织(关节、肌肉)协调、合作
说说你的例子
观察上肢的运动
活动:
用左手拿起放在地上的哑铃,慢慢地移到胸前。并在运动时,用右手触摸手臂的不同部位。
观察与思考:
骨骼、关节和肌肉是怎样变化的?
骨骼、关节和肌肉的协调配合
伸肘时:
上面的肌肉舒张
下面的肌肉收缩
屈肘时:
上面的肌肉收缩
下面的肌肉舒张
骨骼的位置的变化产生运动,但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引,关节的转动。
骨骼、关节和肌肉的关系
小结:
因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉,不要撞伤了关节!!!
上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是。
A
B
骨骼、关节和肌肉的关系
B
观察下面的这些物体,它和我们身体中的骨骼、关节和肌肉的哪些作用相似?
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