个人拓展训练心得体会 1.docx

个人拓展训练心得体会_1个人拓展训练心得体会导语:拓展训练期间,在高强度的训练中,汗水、泪水、痛苦与欢笑交织在一起,在无数次跌倒与反省中,每个队员都深深体会到团队力量的魔力。个人拓展训练心得体会以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这一天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。,一脸的朝阳。很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”,队歌是呵呵,暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内,每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后,大家并不急于过网,而是在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。,终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。一天的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍然很兴奋,眉飞色舞地交流着训练体会。有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;有的说,训练培养了团队意识;还有的说,对协作的重要性有了更具体的感受。这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点: 1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。 2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过电网项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。 3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。 4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。个人拓展训练心得体会 XX年4月23-24日,我参加了为期2天的拓展训练。短短2天,我们的团队经历了失败的苦恼,也感受了胜利的喜悦。在高强度的训练中,汗水、泪水、痛苦与欢笑交织在一起,在无数次跌倒与反省中,每个队员都深深体会到团队力量的魔力。这次训练,也让我深深理解,要想成功首先要将自己融入团队中,要有明确的目标和必胜的信心,同时要付出百倍的坚持与努力。回首2天的拓展训练,有很多的感触与大家分享: 信任背摔---信任与责任支撑起来的神话。信任背摔,要求团队中的一名队员背对大家站在米高的平台上,其他队友在平台下站成两列,双手相合搭在对面队友的肩膀上依次排开,形成一个人垫。待一切就绪后,平台上的队员要身体正直向后倒下,从米的高台笔直摔下,由下面的队友接住。这个项目看似简单,实则需要队友间百分百的信任。因为信任,背摔的队员才会放心的从米的高台上倒下去。而面对一个个身躯硕大的队友从高台上倒下来带来的强大冲击力,台下每一个队员的手臂都会酸痛。但是为了队友的安全,台下的每个队员都在努力坚持。这就是责任。其实联系到实际工作中,作为一名人力资源管理者,责任感是人力资源工作的基础,我们的任何一个失误都有可能影响到职工的切身利益,所以我们必须具备强烈的责任感,认真、用心地做好手边的每个细小的工作。高压电网---团队智慧与协作精神构筑的生死穿越。"高压电网"是在规定的时间内,每一位队员都要穿越由不同绳结织成的"电网",队员触"电网"者视为阵亡。项目开始后,大家七嘴八舌地议论开来,在还没有达成一致意见情况下,冒然选出一人独自去穿越电网,结果不幸阵亡。之后大家没有吸取教训,又选派了一名队员,结果又不幸阵亡。在连续3次失败后,大家才开始讨论方案,精密布置,集体配合,最终剩余的人在规定时间内全部通过。项目结束后,大家展开激烈的讨论。通过这个项目的实践,大家体会到,拿到任务首先要集体讨论、协商,制定最为有效的方法和计划,然后组织实施,在实施的过程中要全程监控,发现问题要及时调整。这次行动,我们队整体上是成功的,但