初三学习计划.docx

初三学习计划初三是一个重要的时间段,因为正要面临着中考的大关。初三学习计划范文,欢迎阅读。初三学习计划范文一: 经过初中两年的学习以及大大小小的考试,我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年,同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省。初中两年来,最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时,我们渐渐接受了会考带来的紧张气氛,也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中,我们开始明白,中考离我们已经不远了。在初三来临之际,为了赶上其他同学的步伐,我深知现在不同于以往,所以要对自己做出一些总结和反省。【一】分析不足对于一个学生来说,学习无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。 ,虽然老师讲的内容不可能全盘吸收,但是在回家复习这方面,我做的还不太尽人意。 ,有时不能做到专心致志。 、活页之类,讲完后不能做到及时分类、整理和装订。 ,有事不能做到自觉复习、预习关于各科目的一些缺陷: ,无论是作文还是课内阅读,都完成的比较轻松。但是课外阅读的强度还不够。 ,尤其是文言文的积累还不够。 。 。 。 。 。 。【二】制定措施针对上页提出的不足,需要提出几点改正的措施。(一)整体措施 。 。 、报纸等要做到及时装订和整理。 ,要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。{二}具体计划初三学习计划范文二: 1入睡的最佳时间:晚上22:00-23:00 :早上5:00-6:00 :上午8:00思维严谨周密 10:00精力充沛下午2:00反应敏捷晚上8:00记忆力最差 :早上起床后或每餐前1小时各饮一杯水 :饭后45分钟 :上午10:00 下午15:00 :晚上临睡前一次温水浴 :晚上临睡前用护肤品 :餐后1小时 :饭前1小时按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着,可以早点起床,运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识,就是人一天的最佳记忆时间,为早上5点---7点,晚上7点---9点,充分利用好这两个时段,解决需要记忆的东西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分钟为宜,这样既能使大脑休息,又能很快清醒。午后应以做练习为主,可以集中时间做套题,做题应注意文理结合,难易结合。通过做题可以稳定心态,树立自信心,经过这样一段时间的训练,相信到临考时就不会有异样的感觉。 1、有氧运动。早晨若睡不着觉,可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等,无论做什么运动,都要挺胸抬头、精神抖擞,显得非常自信,以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律,即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。 2、洗热水澡。有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡,一则可以消除疲劳,二则人的身体泡在温热的水中,是最放松的状态,有一种安全和温暖的感觉,可以净