专家全国巡讲“养生文化进万家”主办:中华中医药学会无限极(中国)有限公司健康的定义(世界卫生组织WHO)“健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、精神和交往处于完美状态”。亚健康70%健康15%疾病15%健康疾病亚健康任其发展养生保健气候变化环境污染不良生活方式食品安全不良情绪意外伤害正气不足阴阳失调脏腑失和现代生活危机重重中华养生,享誉全球!,排名是20位这就是中国人注重养生的效果!这就是传统养生文化对于现代中国人的贡献!不生病少生病晚生病养生救治于后,不若摄养于先!养生的目的无限极健康理念 养生固本健康人生 传承与发扬五千年 中华优秀养生文化养生固本三调养四合理阴阳正气脏腑饮食运动起居情志扶正气平阴阳调脏腑三调养:中医分析人体、解决健康问题的方法四合理:中医认为生活习惯是健康的基础结构合理定时适量温热适宜运动饮食科学睡眠劳逸结合生活规律起居平和心态良好情趣远离陋习情志积极运动因人而异持之以恒
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