中药泡脚.doc

【援用】中药泡足药圆年夜齐中药泡脚树枯根先竭,人老脚先衰诸病从冷起,热从足下生春季泡脚,升阳固脱;炎天泡脚,除湿去寒秋季泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,躲精温肾热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药每天吃只羊,不如中药泡脚再上床用中药泡脚是使用热水促进药物渗入进人体的感化,便可包管药物能通过脚部透达周身经络,又不会呈现心服药物过量招致不良反响的环境。可挑选合适本身必要的中药配方,将刚煎好的中药放入足浴盆中,哄骗中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医主要的外治法之一,将其利用于足疗中,能借助水蒸气扩大足部的毛细血管,使中药的有用成分充实地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运转到五净六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。然后再加水调温浸泡三非常钟阁下,通过双手对本身做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而达到疏浚经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调理神经体系,从而改善睡眠,防治种种血管疾病,防治糖尿病,调解血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是摄生美容和加肥的好法子。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经虚弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲惫综开征、烦闷和抗朽迈均有必然的结果。生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大那么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水必然谦过脚踝骨)艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。红花加盐泡脚,可治疗腿静脉直张。艾叶泡脚:可治疗吸吸系统弊端去风寒。药店购一两艾叶分红五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时刻再把双脚放入水中泡脚,红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时辰就最先泡脚。醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有硬化足跟骨刺的作用。小苏打加盐泡脚,可安稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏挨,血压偏高攀少放些偏偏高就多放点。宽重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主如果降血压)得了风湿病、怕冷、怕凉、脾胃实寒的人,适适用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。痛经的女性,大概脚干、皮肤枯燥的人,用面具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽面部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可润泽皮肤,消炎杀菌,弥补维生素及矿物资,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。当归桂圆方:当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一路倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于玄色素镇静、皮肤老化等。山查当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水-起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产