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保护肝脏十大禁忌
患了肝病缠绵难愈,除了正确合理用药治疗,患者在日常饮食及生活中不得不注意禁忌,只
有保持健康的生活,才能抑制肝炎暴发,比吃再多药物都来得有效天然!
1、忌酒
饮酒对肝脏危害极大,酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性,引起酒精性肝炎,肝纤维
化、肝癌。因此肝病患者应滴酒不沾,以免加重肝细胞损害。
2、忌烟
烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒
烟。
3、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,蕴薰肝胆气机失调,消化功能减弱。故应
避免食用辛辣之品。
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4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料食品,这是由于罐装、瓶装的饮料食品中往往加入防腐剂,对肝
脏或多或少都有毒性,而且这些食品多久存、不新鲜,故不适合肝炎病人饮用。
5、劳累
肝为人体重要代谢器官,肝炎病人功能失常,营养失调,故疲乏无力,需多休息。因此
多休息是治疗关键。
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6、情志不畅
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常使人焦虑,胡思乱想,
易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖,一旦对治疗失去信心,思想包袱加重,病情则
不稳定,因此病人要乐观,增强信心,多咨询肝病专家解答疑问,让专家多做思想教导。
7、乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响
健康。
8、生活不规律
十分病七分养,因此充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重
要。
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9、滥用激素、抗生素等
是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。
10、乱投医
不轻信江湖游医,以免延误了正确的治疗,使病情加重甚至恶化。
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