体育游戏.docx

体育游戏 喊数抱团(一)游戏目的:集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。(二)准备工作:平坦的场地一块。(三)游戏的进行:教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。(四)游戏规则: 1听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。 2喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。(五)教法建议: 1学生人数多与少决定所喊的数字,教师要做到心中有数。 2此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。 3抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。四门大开  (一)游戏目的:发展学生的协调能力,提高其反应速度和奔跑速度。(二)准备工作:在场地上画两条相距30米的平行线,一为起跑线,一为终点线。(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队站在起跑线后,彼此间隔3米。各队选出4名队长,在两条线中间处,面向里手拉手成四方形,使其两手构成的“城门”分别对正东、西、南、北方向。游戏开始,各队后面人两手扶前面人腰的两侧,当教师发令后,各队迅速向前跑去,到接近城门时,教师发出“进东门!出西门!”(可简称东、西)的口令,各队必须按教师的命令穿城(从手下钻过)而过,然后跑向终点线,以先到的队为胜。(四)游戏规则: 1穿城而过时,不得碰守城门人的手。 2跑动中全队不得散开,否则要原地整队后方能继续前进。 3到终点时,以队尾通过终点才算全队抵达。(五)教法建议: 1四人构成城门时,可令其将手臂平举。 2此游戏的入城口令可灵活多变,如东入南出,西入北出等。单足蹲起接力  (一)游戏目的:发展学生的下肢力量和奔跑速度。(二)准备工作:在场地上画一条起跑线,距起跑线15米处,共排(相隔3米)画两个直径为1米的圆圈。(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各成纵队站在起跑线后。教师发令后,各队排头迅速跑向圆圈,站在圈内做单足蹲起(左或右)3次,然后跑回本队,拍第2人的手后站到队尾。第2人按同样方法进行,直至全队做完,以先完成的队为胜。(四)游戏规则: 1发令后和拍手后,方能起跑。 2单足蹲起,每次必须深蹲,否则重做。(五)教法建议: 1此游戏一般要做两次,分别做左腿和右腿的单足蹲起。 2为了突出发展腿部力量,也可改为用双足跳入圆圈。负重深蹲接力  (一)游戏目的:发展学生下肢力量,掌握负重深蹲技术,培养团结互助精神。(二