足球示范模板.doc

足球基本技术教学课教案教学单位贵州师范学院教师姓名XX职称教学班级足球专选班人数23教学日期2014年5月28日14时00分本课器材:足球,每人一个。教学时间30本课内容::,:学习好所教学的前额侧面头顶球,脚背外侧运球进程时间教学内容组织教法与练习方式课前教学常规5分钟一、集合整理队形;二、师生互致问候;三、教师进行考勤;四、简要介绍本课主要内容。队形排列如图示:(附图示:教师或领操员,学生。)基本要求:,面向教师;、静、齐。准备部分15分钟慢跑:足球半场两圈准备活动名称:徒手操拉伸活动。队列方式:以下两种均可。(根据场地条件安排)由教师或值日生领操。(:示教师或领操员。)          游戏名称:捉猴子游戏方法:在场地围成一个20米为直径的圆圈游戏区,全班分为两组。大家围成一个圈,让一个人在圈中,球在围成圈的人的脚下传来传去,不让圈中人碰到。最基本的足球游戏,锻炼团队协作和脚法,可以扩展为圈中2个人一起抓。如图示站立基本部分20分钟原地前额侧面顶球动作要领:根据来球的运行速度、运行轨迹,及时移动到位。两脚前后开立域左右开立,出球方向的异侧脚在前,重心逐渐过渡到前脚上,眼睛注视来球,前膝微屈,两臂侧前后自然张开,当球运行至体前上方时,用力蹬地,前脚掌并适度旋转;上体随着向出球方向扭摆,同时用力向击球方向甩头,以前额侧击球的后中部。动作示范:教师在讲解原地前额侧面头顶球时,同时进行示范教学练习:;,一人做一人辅助。;易犯错误:支撑脚站位不当不能充分利用腰腹力量发力击球身体侧屈转体和回转侧摆动不当,影响发力效果起跳点和起跳时机掌握不好,影响顶球动作的质量和出球效果起跳后,上下肢与身体的协调不好,发力动作出现脱节和停顿。脚背外侧运球动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。