演讲后心得.docx

演讲后心得演讲心得上台演讲是一个很好的锻炼机会,不仅可以提高表达能力,更是对各方面,例如衣着形象、眼神、动作起到规范作用。演讲与其说是一门技巧,更不如说是一门艺术。在这过程中,要准备和注意每一个细节环节,要发散思维、精神抖擞、富有情感,然后才能感染观众。经过演讲训练,我深有体会,知识和见识是非常重要的,只有丰富的知识阅历,才能形成心中丰富的材料,演讲时随心所欲,就地取材,滔滔不绝。生活中点点滴滴的小事如果能哲理一下,是非常好的材料,具有形象、生动时代性,富有感染力。再者,演讲的准备相当重要,主要是指内容上,不一定要写完整的一大篇,只要有个提纲,有条理性,可能效果更好。上台时,一定不能断断续续,脑子里要有个篇幅结构,然后组织材料。准备得当,也让自己充满自信,言而有物。演讲时最主要的莫过精神状态,自信、冷静、富有情感,往往能打动听者。优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢,感动人心。这一点我感触很深,如果当时精神状态不太好或心情不乐观,那无论准备多么齐全,内容多么丰富,都不能有很好的效果。演讲不是自己讲给自己听,而是讲给观众。当然,也不是简单地叙述,而是要触动听众心扉。因此,给人自信、深信、条理的形象就很重要。要获得好的形象,演讲时的衣着、眼神、动作就必须。一个衣着破旧的人是没人愿意听下去,而眼神是极其重要,眼睛是心灵的窗户, 眼神能告诉听众你要表达什么。有时,一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。因此,眼神要与观众交流,且真诚表达自己的情感。总而言之,经常上台演讲和总结,就一定能不断提高自己,不仅仅是演讲还有精神方面,让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。作为一名新员工,很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的“致敬青春,放飞梦想”为主题的演讲比赛,对于我而言它是一次历练,一个机会,对项目、对地区、对公司而言,它既丰富了职工业余生活,使职工精神文明建设得到提高,也使职工对青春、梦想有了更深的理解。能够代表项目去参加这次比赛是项目对我的信任,为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意!我的心情也是十分的复杂的,这不仅是我的第一次演讲,也是参加工作以来第一次去面对公司领导、那么多的观众去表达自己、展现自己,担心自己做的不好,担心自己不能给集体争光,一切不乐观、不自信的想法随之而来。“没有谁天生就是演讲的,一回生二回熟,不要怕,相信自己、没事”王经理的这句话不断在激励着自己。是啊!要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。在项目上也进行了几次预演,项目上的同事们为我提出了宝贵的意见和建议。由于时间比较仓促,早上早早起来背稿子,晚上加班练习,虽然很辛苦,但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下,又觉得是一件乐事。的确,这些对手都是各有千秋,能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力,举止动作挥洒自如,更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。在比赛中,自己不仅是一名选手,也是一名听众,更是一名学习者,去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。每一位选手都带动着观众的情绪,他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处,引起共鸣,引发思考,我不停地在思考着自己,曾经努力过、失败过,坚持过、放弃过,我很清楚的知道自己的路应该怎么走,尽管前面的路布满荆棘,尽管前路漫漫,要努力的还有很多、很多,但是我相信只要我不放弃,一切都是皆有可能。比赛的过程紧张而不乏秩序,不同项目的选手各展风采,挥豪才情,竞争激烈。评委打分严谨细致,客观公正。场下的观众讲文明,守礼仪,在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听,在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。评委老师与观众们依旧认真倾听,在演讲结束后热烈鼓掌。相对于自选题目演讲来说,中间即兴演讲的部分更加活跃,从抽到题目到开始演讲,准备时间很短,而选手们却能随机应变,思维活跃,充分展现了青年员工的创造力。即兴演讲准备时间的文学常识让我感到了我身边的同事们还是有着深厚的文化底蕴的。演讲中间还有选手带着大家演唱一曲《我要飞得更高》,让大家内心激情澎湃。比赛结束了,我平时的努力得到了回报,一个让自己还算满意的名次,演讲结束后,么部长、王书记给我们进行了点评,总结了我们演讲的优点和不足,让我知道了以后该怎么做得更好。这次比赛也得到了很好的效果,不仅给参赛者搭建了一个平台让他们去尽情的展现自我,还使广大青年员工对青春和梦想有了更加深刻的理解。当然, 作为参赛选手之一, 我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。在收到演讲比赛的通知时, 我在感到荣幸的同时也感到一定的压力, 毕竟作为学院的代表,成,可获得更大的信心与荣誉; 败,则有负于我院老师和领导的信任和期望。在最初的迷茫和慌乱过后, 外国