体育基础知识复习题.doc

体育基础知识复习题.doc:..“齐步走”口令后,要先抬左脚,“立定”的门令,最后要落在右脚。。学生前后重叠成一行称为堕。 、跳、过杆、落地。、步长和跑直线。 。 、肩、背、腰、蹩。。 。 。运动后要做放松活动。 。 ~、预备、跑三部分。 ,量成圆形。、3~5年级3节。:L小时锻炼时间宜30分钟~1小时。。跳绳分为跳大(长)绳和跳短绳。跳远、蹲踞式跳远和跨越式跳高为主。,五年级以学习行进间为主,其他年级以原地为主。,“齐步走”预令是齐步,动令是走。 ,向左转走动令落在左脚。 。、跑、跳、徒手操等 。(二)横队变二(四)列横队单数同学不动,双数同学左脚正直后退一步,右脚后撤不停歇向右跨一步,左脚向右脚并拢站在前一单数同学后面。还原时里数同学左脚向侧前方迈一步右脚并拢左脚站在单数同学左迥。(二)路纵队变二(四)路纵队里塾同学不动,题数同学右脚向侧前方迈一步,左脚向右脚并拢站在前一单数同学石侧 ,在田径比赛中人们通常把远度和高度计算成绩的项A称为坦皇以时间计算成绩的竞走和跑的项A称为径塞^。30、 运动时出现腹部疼痛,其原因是①胃肠痉挛②肝脾区疼痛③腹直肌痉挛④腹部慢性疾病31、人在呼吸过程中,吸进的是(氧气),呼出的是 (二氧化碳)。32、“三浴”指的是(口光浴)(空气浴)(水浴)33、 整理运动的作用是(积极地消除疲劳;及时地偿还〃氧债〃。)34、 运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门 性) 准 备 活 动 。35、 经验说明,做好准备活动是(自我保护)的冇效措施。36、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。 37、跑分为(快速跑、耐久跑、途屮跑、接力跑、障碍跑)。 38、跳跃的两个运动项目(跳高、跳远)。39、投掷的项H有(掷垒球、扔沙包、投铅球等)。 40、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做 (肺活量)41、心脏的位置在身体胸腔的(正中偏左),两肺(中间),大约冇自己的(拳头)那么大,形状像个(桃子)尖向(下)偏(左)。 42、小学生的安静脉搏,每分钟为(60— — 90 次) 。43、小学生必须重视自己正确的(坐、立、行、走)姿态的形成,严格按照老