体温表有口表和肛表两种。它们都由玻璃制成,其一端有水银,水银遇热上升的刻度就是体温度数,其中口表应用最多。测体温前,应看清水银柱是否在刻度以下。如不在,应用拇指、示指紧握体温表上端,手腕用力向下向外甩动,将水银柱甩到35℃以下。测体温的部位在腋下、口腔、肛门。(1)腋下:此处测体温最为方便。测温时,应把体温表的水银端放到腋窝处夹紧,10分钟后取出。注意:①出汗多时要先擦去腋窝部的汗水;②若洗澡后,须隔20分钟才能测温;③体温表应紧贴皮肤,两者问不能夹有内衣或被单;④腋窝周围不应有影响温度的冷热物体,如热水、冰袋、开启着的电热毯等。(2)口腔:将体温表的水银端置于舌下,闭紧口唇,但牙齿不要咬合。3分钟后取出。注意:①如进食、饮水或吸烟,须隔半小时后测温;②寒冷季节从室外进屋,须隔15分钟;③如不慎咬破口表,应用清水漱口并吐出口腔内碎玻璃及水银,也可口服牛奶或鸡蛋清。(3)肛门:主要用于婴幼儿及昏迷病人。应先在水银端涂少许润滑油(食用油、石蜡油均可),再慢慢将水银端插入肛门内约3厘米深(婴儿仅将水银头插入即可),3分钟后取出,用软手纸将肛表擦净。注意:测温期间最好握住体温表的上端,以防脱落折断。有腹泻、直肠、肛门疾患者不宜采用肛门测温。查看度数时,一手横拿体温表的上端,使表与眼平行,轻轻转动体温表,就可清晰地看到水银柱上升的度数。测毕后,体温表用冷水予以清洗,擦干后收存。如为传染病人,体温表须在70%酒精中浸泡半小时。正常人的口腔温度是37℃左右,~℃,~℃。正常体温在一昼夜可以稍有变动,但不应超过l℃。体温低于36℃称为体温过低,~38℃为低热,39℃以上称为高热。 在一昼夜之中,人体体温呈周期性波动。清晨2-6时体温最低,午后1-6时最高。波动的幅值一般不超过1℃。体温的这
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