痛经有什么偏方.doc

临床上造成宫寒的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,不良的生活习惯也会造成宫寒,如有些女性朋友特别爱吃冷饮或者贪图凉快,将空调温度调得过低或者是为了漂亮,经常穿露脐装或在冬天也着装单薄等。子宫是女人身体里最怕冷的所在,受到这些寒冷刺激,都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。痛经月经量减少宫寒小自测:看看你被“宫寒”偷袭了没? ①、经常气色很差精力不济?痛经,小腹部有冰冷的感觉? ②、白带多且清稀,闻起来有股腥味? ③、经期不是提前就是错后,而且量少、颜色偏暗? ④、照镜子,发现自己的舌苔白且水滑?怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉? ⑤、面色黯黑或苍白无华?性趣不高,备孕好久没动静? 你是否有以上症状中的大多数?如果是,那么你很可能属于“宫寒女”。痛经月经量减少子宫寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,身体的形貌不能保持,繁衍后代更无从谈起。子宫是女人身体里最怕冷的地方,宫寒除了会导致不孕不育,身体的表现可能首先是痛经,然后是脸上的黄褐斑和经期延迟,接下来性欲也会降低。“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。痛经月经量减少女性患上宫寒症的原因不少,像是虚寒体质,冬天穿着单薄等,这就意味着女性被确诊为宫寒后,在治疗上也要分型进行。如果是虚寒体质导致的宫寒,日常则需要小心防寒,尤其冬天时,饮食上可以多吃些暖身的食物,像核桃、花生等热量大的食物,通过后天从食物中获取能量来补充机体阳气的不足。少吃虚寒的饮食,例如白菜、绿茶等。如果是因为冬天穿得少而招致宫寒症,则应适度增加衣物,注意保暖。如果是因为饮食吃得太凉,则需通过以上食疗方式加以更正。痛经月经量减少自从我十三岁那年以来,我已经被痛经折磨了十年之久。在我对痛经的抗争史中,我所表现出的坚韧不拔和顽强意志,相信可以超过中国人民的八年抗战了。身边不少女孩子也被痛经困扰,但是至多不过不痛不氧疼一会,两腿发发酸小腹发发胀,然后可以公然宣称,我有痛经的毛病,顺便做楚楚可怜状,惹人疼惜。我一痛经起来,绝对是山河变色日月无光,疼的那叫一个翻江倒海。先是肚子开始隐约作痛,我就知道事情不妙。然后是莫名其妙的发冷,接下来两腿逐渐酸痛的几乎不受控制。再然后,大部队进攻,肚子开始剧痛,时而绞痛时而胀痛时而像小腹压了千斤重物般疼痛,总之,怎么疼怎么来。痛经对我,真是秉承了对待敌人要像冬天一般残酷无情的宗旨。努力坚持两个小时左右后,我会开始头昏,缺氧,心律不齐,冒冷汗,觉得世界特别明亮(其实是瞳孔放大的表现)。这样的状态再持续两个小时左右,一般一轮攻势就算结束了。|痛经放我休养生息几个小时,再接再厉地和我战斗。当然,以上症状并没有超越“重度”痛经的程度,可是,你们听说过痛经痛到休克的奇闻吗?有许多次,我在疼到身体实在无法承受的时候,突然看见眼前一片雪白,然后就失去意识了。逐渐恢复意识的过程中,觉得肚子不再疼痛,恍然到了极乐世界一样。各位亲爱的男同胞相信一辈子都不会经历几次这样的剧痛。想到自己每个月都要