不快乐的12个常见原因及有效疗法Fortheaveragepersonhappinessisachoice,,butitallboilsdowntoonesimpleprinciple:,快乐是可以选择的,然而大多数人并不快乐。原因有许多,但归根结底就是一个简单的原因:他们自己选择不快乐。因为不快乐总是更容易做到。Forexample,insteadofseekinghappiness,they…例如,他们不去追求快乐而是......。-AbrahamLincoln亚布拉罕-’,“Happinessisnotinthemerepossessionofmoney;itliesinthejoyofachievement,inthethrillofcreativeeffort.”Withthemodern9to5workscheduleit’ssoeasytotrapyourselfintodoingwhatyoudon’-罗斯福曾经说过,“幸福不只是在于有多少钱;而是在于有所成就的喜悦以及有所创造的兴奋。”在现代朝九晚五的工作时间制度之下,很容易让你自己陷于每周40小时做着自己不愿做的事情的困境,然后一不小心地浪费业余时间,变得懒惰。,youwon’–toworkonsomethingthatmatterstoyou–。你也不可能醒着的每一分钟都做自己想做的事情。但是你几乎总是可以选择自己真正更喜欢做的事情——做那些对你
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