高压氧改善睡眠.doc

高压氧科孟姗神经衰弱俗称“失眠”,在中老年人中非常多见,特别是脑力工作者更为普遍,高压氧对神经衰弱具有独特的治疗作用。   睡眠是一重要的生理现象,一生中约有三分之一时间是在睡眠中度过,正常人睡眠与觉醒交替进行,睡眠时会引起全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、血氧饱和度降低、基础代谢率下降、大脑活动减少等生理变化。体外因素、躯体因素、情感因素、神经系统疾病因素等都可能成为引起失眠的原因,但无论何种原因大部分与缺氧有直接或间接的关系。失眠是一症状而非疾病,有入睡困难、早醒、睡眠表浅、多梦等各种情况。失眠在2日以内一般无明显变化,若连续3天睡眠严重不足则会出现不同程度的精神萎靡、工作能力下降、智力减退(记忆力、计算力、思维判断力)、反应迟钝、注意力不集中、烦躁、容易激怒等,对于“白领”等特殊群体,由于长期用脑过度会处于一慢性缺氧状态,普遍存在睡眠障碍,从另一角度也验证了氧与失眠的因果关系。氧是机体新陈代谢过程中的必须物质,能量的产生、组织的修复、机体内外环境的稳定等都离不开氧的参与,生理状态下大脑耗氧量占全身氧量的20%,而大脑的重量仅占体重的2%~3%,如果你是一个脑力劳动者,大脑的耗氧则远远超过20%。正因为脑耗氧最多,所以对缺氧最敏感,缺氧早在引起器质性疾病之前就会引起细胞膜钠钾泵失衡,导致细胞内水肿、线粒体肿胀等,其结果直接影响到能量的产生、某些酶的活性,人在轻微缺氧时表现为兴奋,兴奋状态下耗氧增加,反过来会进一步加重缺氧,周而复始形成一恶性循环,单一靠运动、饮食、生活规律等自我调节措施很难从神经衰弱或失眠的困境中走出,高压氧可迅速提高血氧含量,打破这种恶性循环。(1)高压氧能迅速提高血氧含量、改善脑缺氧:长期神经衰弱的患者,由于大脑得不到充分休息,势必会引起脑的耗氧量进一步增加,高压氧状态下可使体内氧含量增加10倍左右,迅速改善缺氧。(2).高压氧对神经系统具有调节作用。(3)高压氧对引起失眠的某些基础病因具有治疗作用。 大部分患者经过1~2疗程的治疗会得到明显改善或恢复正常睡眠。