袄膃太和县大庙中心中学导学案艿科目:_______班级:_______组名:_______姓名:_______第___周星期_____膈课羄题薄跳绳羁学羇习肄目蚁标葿认知目标:通过课堂学习,学生了解跳绳在初中体育课及中考的地位,掌握跳绳动作的动作要领。蚆技能目标:学生通过学习能够准确做出跳绳的标准动作,80%学生能够做到连续跳绳40秒不失误。膄情感目标:通过跳绳课的练习,提高学生克服困难顽强拼搏的意志品质,提高学生的自信心与意志力,增加学生团结合作能力,发展学生体能。肂重难点膀重点蝿规范做出跳绳标准动作蒂难点薈连续40秒跳绳不间断蒇教法与学法芄示范法、讲解法、分组练习法、比赛法、游戏法袃教学过程莀环芆节莄教学内容芄组织教法与学法螈时间艿一、开始部分蒃莁体委整队,检查人数蒀宣布上课,安全教育肈宣布上课内容、教学目标薃及要求螂安排见习生膂袇蚃膃蚀蚆螃薄莂虿组织队形:四列横队螃☆螁**********衿**********蒈+++++++++袃+++++++++膁*女生薁+男生膆☆教师芇(图一)薂罿艿要求:快、静、齐莇3羃分螁钟羈环节蒇教学内容莄组织教法与学法腿时间螇二、准备部分蒆行进间跳绳操练习蒁运用自己会的跳绳方法进行行进间跳绳操练习袁薆薆袂荿蕿蚆芃肁莈螆蚄蒈肇2、原地热身操练习袆、头部运动袀、扩胸运动芀、肩绕环袅、转腰运动羆、膝绕环肆组织队形:一路总队绕田径场肃袈× × × × ×蒆× ×膅× ☆×蒄× × × × ×薀☆教师葿×学生芅(图二)薁教法与学法:教师带领学生成一路纵队绕田径场进行行进间跳绳操热身活动。节要求:认真练录,注意安全。芈莅羂组织队形:成广播操队形散开螀☆肇* * * * * 蒅* * * * *莃+ + + + +蒁+ + + + +螆*女生蚁6薇分蚅钟莁聿莆螄螂螁荿袄膃艿膈羄5薄分羁钟芁、手腕脚踝运动蚈袈肆蚂莀蚇薅+男生螃☆教师罿(图三)袈要求:认真练习,充分热身蚅羀羇三、基本部分肄提问:跳绳都有哪些方法与技巧?跳绳速度最快的是哪种方法?初中中考体育加试跳绳所占比重是多少?蚁葿蚆2、教师示范:教师示范讲解双脚跳绳动作要领及方法,学生模仿练习。膄膀组织队形:四列横队如图一蝿教法与学法:教师提出问题后学生讨论回答,互相补充总结。芄要求:学生积极参与、主动思考、认真回答。蒂薈组织队形:广播操队形如图三蒇教法与学法:教师示范讲解,学生模仿练习袃3莀分芆钟莄芄螈艿4蒃分肂芄要求:教师示范准确、讲解到位,学生认真模仿练习莁钟蒀肈环节薃教学内容螂组织教法与学法膂时间袇三、基本部分蚃3、学生分组练习:各小组在小组长的带领下集体练习。膃蚀蚆螃薄莂虿螃螁衿蒈袃袅组织队形:学生平均分成四小组如图四:羆################芁################蚈&&袈☆肆################蚂################莀&&蚇肆#:学生葿(图四)&;小组长芄☆:教师袂教法与学法:将学生平均分成四个小组,在小组长的带领下学生集体练习,组内互相讨论,互相帮助,教师巡回指导,纠正错误动作。螂膀膈膇螅芀蕿蚄6薄分莀钟罿莆莂蒀膁薁膆芇薂罿艿莇羃螁4、小组展示:各小组在小组长的带领下展示本组练习成果。羈蒇莄腿螇蒆蒁5、达标练习:教师组织学生进行40秒不间断跳绳达标练习。袁薆薆袂薁要求:学生听从指挥,认真练习,互相帮助,共同
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