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苦瓜不苦,还有营养吗.pdf


文档分类:生活休闲 | 页数:约1页 举报非法文档有奖
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养口



然的苦味健身剂。夏秋酷热之际,食用
葱、精盐、味精各适量。成除乐人咸某特渍的盐匀净便
苦瓜既可去火清心,清热祛暑,还能刺制法.、苦瓜去皮洗净,切成薄片,≥兰:
激人体生津促进胃酸分泌,增进食欲。撤上精盐腌制片刻,沥干水分;香葱洗
,切成末。、将白糖、白醋、精盐、味
以绿色和浓绿色品种苦味最浓,。、食用时,
次之。
将苦瓜装入盘中,加入调味汁,撤上香一
黄、。但在试癌物”吃掉”。苦瓜中含有的苦瓜甙赋葱末即可。
验中发现,苦瓜果实在成熟过程中各种予苦瓜特殊的风味,而且能够刺激唾液,苦瓜炒猪肝
营养物质如维生素等都会下降,。用料:苦瓜根,猪肝克,大蒜、
食用苦瓜应以嫩瓜为宜。、酱油、香油、精盐、味精各适量,花地

、.】、苦瓜盐渍分钟以去苦味;
蛋白质、糖类、膳食纤维和各种生物活些极具保健价值的成分大都是水溶性猪肝切成薄片,加料酒、盐腌分钟,
性成分等。其维生素的含量居于瓜的。但人们在做苦瓜时往往用水焯一用沸水焯一下,沥干。、油锅上火,烧
,但热,下入苦瓜,翻炒几下,加入酱油、黄
。倒入猪肝,翻炒几下,调入味
求。。所精即成。

高机体的免疫力,保护生命大分子尤其方法虽然简便有效,却并不科学。骅
.
癌变细胞的出现;还能够促进体内胶原
蛋白的生成,从而美

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  • 时间2015-10-23
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