呼伦贝尔学院大学生心理健康教育的现状、问题及对策.doc

呼伦贝尔学院大学生心理健康教育
实效性研究
石静松孟亮包红玲
摘要:本文通过对呼伦贝尔市地区的高校呼伦贝尔学院大学生心理健康教育实效性研究,来揭示大学生心理问题及造成的原因并对大学生心理健康教育实效性存在的问题提出对策,以切实加强大学生心理健康教育的实效性。
关键词:呼伦贝尔学院;大学生;心理健康教育;实效性

一、大学生心理健康及教育
现实中大学生的心理健康状况令人担忧,对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
大学生群体作为社会的特殊群体,他们心理健康状况值得我们重视。大学生心理健康教育,就是教育者根据大学生生理、心理发展的特点,运用心理学等多种学科的理论与技术,对大学生进行心理健康知识与技能的教育及心理与行为的训练辅导,培养良好的心理素质,形成大学生的健全人格,促进大学生身心全面发展和整体素质提高。
二、呼伦贝尔学院大学生压力来源
本文通过问卷调查的方法对呼伦贝尔学院的在校大学生进行了调查。有效被试为153人,包括不同年级、不同专业、不同性别以及不同民族等的大学生。
问卷的设计包括三个部分:第一部分调查学生的基本情况;第二部分调查学生的学习压力情况;第三部分调查学生的心理压力情况。经调查:

作者简介:石静松(1984-)女,蒙族,呼伦贝尔学院高教研究室。
孟亮(1955-)女,达族,心理学教授,现任呼伦贝尔学院高教研究室院校发展研究中心主任。
包红玲(1970-)女,达族,呼伦贝尔学院马克思主义学院。
课题立项:本文系2008年度内一下自治区高等教育科学研究“十一五”规划立项课题“大学心理健康教育实效性”(项目编号:08104)阶段成果。
(表一):学习压力及学习压力来源
学生情况
来源
性别
民族
专业
家庭经济情况
人数
%
男
女
汉族
少数
民族
文科
理科
工科
很好
较好
一般
较困难
很困难
153
100%
学习压力
很重
5
6
5
6
10
1
1
1
7
2
11
%
较重
17
28
32
13
35
9
1
5
35
4
1
45
%
一般
32
46
61
17
59
14
5
1
14
56
5
2
78
%
不重
14
5
14
5
11
6
2
3
1
11
4
19
%
学习压力
来源
计算机考试
1
11
7
5
9
3
4
7
1
12
%
外语考试
48
49
72
25
72
17
8
4
7
71
12
3
97
%
专业课考试
13
19
26
6
25
7
1
4
25
1
1
32
%
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