《遇见未知的自己》读后感1500字.docx

《遇见未知的自己》读后感1500字《遇见未知的自己》读后感1500字黄莉这是第二遍读《遇见未知的自己》这本书。记得,第一次读是近两年前的事了。那时,读后的感觉,就像是一本指明回归内心之路的明书。我第一次知道了、看到了真我的状态。现在,我还可以清晰的感受到那时自己内心的紧张和混沌不安的心理状态。第一次在读完这本书后,我感觉进入了一个新的领域,找不到词可以形容,很欣喜,很快乐。后来,就如饥似渴的读了张德芬老师出的系列的后几本书。再读这遍,就是在老师的引导下再细细研读了。因为自己的感知力比原来细腻了很多,发现这遍重读就跟从来没读过似得。从里面学习感受到的东西就更多了。印象最深的,就是老人在引导若菱回到在子宫里并出生的那个场景。在读那段的过程中,我有了一种新的感悟。我突然读懂了自己在过去的一些时刻,去做一些从没做过的事情时,为什么会有那么多的恐惧不安。有时,那种状态甚至就是窒息。这样的时刻并不多。但我印象极其深刻。特别是小时候溺水的一次经历,那种恐惧绝望的心情,至今记忆犹新。而且,还有种感觉,就是每次的这种经历都似曾相识,但我从来都不知从何而来。在读到这一段时,我一下子明白了。原来,是从出生时那种没抓没落的恐惧感而来的。老师说了,有恐惧感是因为生命能量场中缺爱的表现。看明白了,就特别的感恩,因为老师的整套技术就是在不断地疗愈那份伤痕,我也在老师的技术中不断提升着生命能量,走在找到纯净、完美的自己路上。上次读这本书的时候,频率是明显不如现在的状态的。接收的信息和体会自然也就完全不一样。在哪一个阶段,读懂不同的信息这是一定的。我越来越理解为什么读书不能只从字面来理解意思了,那会因为自己的分别、执着和障碍让自己误入歧途。一切都是功课,我看到了自己持续的成长,也看到了成长道路上的光明,很高兴!在读到和自己的身体链接这部分时,也有更多新的体悟。在来北京学习前,每天都会练瑜伽。每次瑜伽课程之后都会对自己的身体有一种全新的感受。我发现自己越来越安静,越来越欣喜,越来越感受到它对我的爱。过去三四十年生活中深藏的情绪,在一些特定时刻,因为一些疼痛被我的瑜伽老师激发出来了。每次我看到这些情绪的时候都是一种欣喜。不再像过去那样害怕,恐惧,感觉像在黑暗的无底洞中。我和身体的链接达到了一个新的阶段。虽然,还有很多的路要走,但是,(范文先生网)我知道我会越来越流畅幸福的和我的身体进行愉快的交流的。在臣服和觉察的功课中,我觉察到自己的状态已经比过去好得多了。但是仍有很多不能看明白的深层的东西在慢慢的浮现过程中。之所以把这种感受能描述出来,我