心理班会策划书 - 副本.doc

心理班会策划书学校:分院:班级:制作人时间:目录活动背景…………………………………………………………………………2活动主题…………………………………………………………………………2活动内容…………………………………………………………………2活动时间…………………………………………………………………………4活动地点…………………………………………………………………………4经费预算………………………………………………………………………5活动背景活动引言:大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流,拉近同学间的距离,让生活充满更多熟悉的面孔,共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力,和增强班级的凝聚力,荣誉感。此次班会更多的是加强同学之间的交流,增加班级互动。让同学们保持一颗积极乐观的心。活动主题活动主题:从此我们的世界多了朋友或许,朋友就是这样,中间永远隔着一扇难以敞开的门。无论是一碗烈酒的生死之交,还是虚情假意的称兄道弟,我们都只是不同轨道上的弧线A,起起落落中有许多点,却永远无法与任何一条完美的融合。或许,朋友就是这样,在一扇门的两边坐着,各有各的生活,各有各的世界。正是这扇看似冷漠的门,却传递着最珍贵的友情,让我们在人生的此岸得到慰藉,又给彼岸带来憧憬。或许,朋友就是这样。朋友是一种相遇。大千世界,芸芸众生,茫茫人海,红尘滚滚,朋友能够彼此遇到,能够走到一起,彼此相互认识,相互了解,相互走近,实在是缘分。朋友是一种相伴。朋友就是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。围绕大学生活与高中生活的区别,在大学里认识更多朋友为主题展开此次班会。活动内容本次活动以续演心理情景剧为主,小游戏为辅,环环相扣,将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来,再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动,即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中,能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。活动一:介绍心理健康日的由来主持人开场白,。XX年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。活动二:突出本次主题,讲一个“朋友”案例主持人介绍一下本次班会主题——从此我们的世界多了朋友。并结合高中与大学交友的不同,请同学们相互交流一下感想。分析一个案例:小明是大一的学生,他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友,经常四个人一起出去玩,但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己,经常把朋友的秘密说出去,而且很多小毛病,小明他们一说他,他就不高兴,觉得小明他们乱说,一点也不懂他,每次犯错小明都很耐心的劝他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。现在甲和另外一个朋友吵架了,甲就一直去小明面前说那个朋友的不好,可是小明知道他们之间的事,所以相信那个朋友而不是甲,甲就很生气,一直怪小明,小明他们就一直和他谈,小明认为朋友就应该好好相处的,可是甲就是没有认识到自己的错误啊,总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢?让同学们帮忙出谋划策。活动三:心理测试小活动通过大家的积极交流与讨论之后,主持人给同学们出心理健康与心理调节的选择题,让同学们更好的调节自己。通过ppt的形式展示10题起到抛砖引玉的作用。 1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?(  )   A、近因效应   B、刻板印象   C、首因效应   D、自我实现预言      正确答案:B 2、下面哪句话是正确的(  )   A、心理问题是完全能够解决的   B、心理健康就是没有心理疾病   C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生   D、心理疾病的康复是很快的   正确答案:C 3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是(   )。   A、情绪   B、情感   C、态度   D、需要   答案:B 4、以下哪种做法不利于睡眠?(   )   A、睡前洗热水澡   B、经常有规律地进行体育运动   C、每晚定时上床睡觉   D、临睡前剧烈运动   答案:D 5、良好的心理创伤调节能