首乌功效及使用.doc

蒈首乌特性和功效、禁忌蒆中药何首乌有生首乌与制首乌之分,直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。羅生首乌甘,苦,性平。归心,肝,大肠经。羁制首乌甘,涩,微温。归肝,肾经。蒀袈首乌莅二者的功用有所不同:生首乌功能解毒、消痈、润肠通便,常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘;制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨,用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。螂著名的抗衰老方剂"首乌丸"、"七宝美髯丹"、"嵩山首乌茶"就是以制何首乌为主药制成。用首乌可改善中老年人的衰老征象,如白发、齿落、老年斑等,能促进人体免疫力的提高,抑制能让人衰老的"脂褐素"在身体器官内的沉积。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管,降血脂,促进红细胞的生成,所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等,都有预防效果。首乌的单用量为每天10~15克。薁首乌藤。为蓼科多年生草本植物何首乌的藤。首乌藤又名夜交藤。羆明朝李时珍《本草纲目》记载,首乌能"养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌须发,为滋补良药,不寒不燥,功在地黄、天门冬诸药之上"。螄首乌,苦涩无毒,忌猪、羊肉及血、萝卜、无鳞鱼、葱蒜、铁器。蒂莈首乌验方与食疗方荿首乌片:是通过精先新采集的首乌鲜品,经清洗、去皮、切片,低温干澡、灭菌精制而成,较好地保存了首乌的功效成份。芄食用方法:每次用首乌片10-20克开水冲泡后饮服。芃每次用首乌20-30克与银耳、红枣等煮食。蒀每次用首乌片20-30克加入糯米200克煮食蒇亦可在煲汤时,加入4片左右,可除油腻,使汤的口味更佳羇白发:制首乌、熟地各30克,当归15克,浸于1000毫升的粮食酒中,10~15天后开始饮用,每天约15~30毫升,连续饮至见效羃女性乌发食疗方-首乌生发汤蒁〖原料〗:何首乌50克,杜仲15克,粟米200克,核桃4个,,红枣(去核)4枚,生姜2片,食盐适量。薆〖制作〗:核桃去壳,取仁,保留红棕色核桃衣。杜仲、何首乌、粟米、羊肉、生姜片和红枣用清水洗净。沙锅内加入适量清水,煮至水沸后,放入以上全部原料,用中火煲3小时左右,加入食盐即可。莆〖用法〗:佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。蚃〖功效〗:补肾益精,生发乌发。对血气不足引起的毛发脱落、小便频数、女子月经不调均有疗效。艿中文别名:首乌、夜交藤、赤首乌、铁秤砣、红内消、首乌藤,羈野苗、交藤、交茎、夜合、地精、桃柳藤、赤葛,螆九真藤、芮草、蛇草、陈知白、马肝石、九真藤、疮帚蒄首乌验方主治湿疹莀生何首乌30克白蒺藜30克紫草25克威灵仙10克苍术10克苦参20克龙骨(先煎)30克牡蛎(先煎)30克丹参30克甘草6克皂刺10克当归10克肆乌须发,壮筋骨,固精气:赤、白何首乌各500克(米泔水浸三、四日,瓷片刮去皮,用淘净黑豆二升,以砂锅木甑铺豆及首乌,重重铺盖,蒸至豆熟取出,去豆、暴干,换豆再蒸,如此九次,暴干为末),赤、白茯苓各500克(去皮,研末,以水淘去筋膜及浮者,取沉者捻块,以人乳十碗浸匀,晒干,研末),牛膝400克(去苗,酒浸一日,同何首乌第七次蒸之,至第九次止,晒干),当归400克(酒浸,晒),枸杞子400克(酒浸,晒),菟丝子400克(酒浸生芽,研烂,晒),补骨脂200克(以黑脂麻炒香,并忌铁器,石臼捣为末)。炼蜜和丸弹子大一百五十丸,每日三丸,侵晨温酒下