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如何预防急性鼻炎.doc


文档分类:医学/心理学 | 页数:约2页 举报非法文档有奖
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慢性鼻炎、急性鼻炎、过敏性鼻炎,这是大家比较熟悉的鼻炎,其实,鼻炎还有很多种,而且不同的鼻炎有不同的特点,下面小编就来为大家展示各种鼻炎的介绍:过敏性鼻炎危害具体如下: 第一、患有过敏性鼻炎,会长期鼻塞、流涕、频频打喷嚏、鼻腔时通时塞,严重时要用嘴来代替鼻子呼吸,这样久而久之会导致鼾症。第二、患有过敏性鼻炎,还经常因鼻炎久治不愈而感冒,而导致耳鸣、耳聋等病症。第三、患有过敏性鼻炎,会咽干、喉痛,出现嗅觉减退或失灵,有时还会出现头痛,头脑不清醒。第四、过敏性鼻炎久患不治者因鼻子不通气而脑缺氧,出现头痛、睡眠不好以及神经衰弱,记忆力减退,心情烦躁。第五、影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。如何预防急性鼻炎?急性鼻炎的发病,多因机体抵抗力下降而致病毒入侵。故应经常锻炼身体,适当进行户外活动,以增强机体抵抗力。提倡冷水洗脸、冷水浴、日光浴。根据季节气候变化,及时增减衣物。 1。多饮水,饮食宣清淡、易于消化而富于营养,多食新鲜瓜果及蔬菜,冬季可多食一些生姜、生蒜可以预防感冒。抵抗力弱者,平素适当吃一些高蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、鲜虾、鱼等,以补充体力,增强抗病能力。 2。提倡正确的擤鼻方法:紧压一侧鼻翼,轻轻摔出对侧鼻腔的鼻涕,以防导致斗部并发症。 3。为使鼻内分泌物排出,可用温生理盐水冲洗界腔。 4。生活要有规律,避免过于疲劳,避免到人员集中环境及通风条件差的公共场所长时间停留。居室应每日通风,勤晒被褥,勤换内衣,注意保暖等对预防伤风鼻塞都有好处。 5。平时注意锻炼身体,游泳为预防伤风鼻塞最佳运动,其他如太权拳、跑步、登山等各种适宜的体育活动对增强体质、预防急性鼻炎均能起到一定的作用。郑州医院治疗鼻炎更多郑州防空兵医院专家在线咨询,请点击进入官方网站【/】提倡就诊前进行网上免费咨询.

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  • 时间2019-04-10