下载此文档

50米跑步3.doc


文档分类:汽车/机械/制造 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
1/3
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/3 下载此文档
文档列表 文档介绍
二次备课记录平凉十中八年级年级体育教学设计课题50米跑第3课时主备人:朱勇参与教师:刘钊翟泫授课教师:授课时间:第周授课班级:审核:课题50米跑重点:提高学生快速奔跑能力及身体素质。难点:快步频,加大步幅支撑腿用力蹬地。教学目标认知目标:使学生明确50米途中跑的技术要领,记住方法和要求。技能目标:使学生掌握50米跑的动作要领,初步做到跑姿正确、轻松、自然。情感目标:培养学生自我保护意识;培养学生竞争意识和创造性及陶冶情操。,准备好场地器材。,报告上课情况,出勤人数。!。。2分钟全班成六列横队集合。 组织如(图一) 一、队列如图示×××××××××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲1.“老师好! ,明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。1∫  3圈  (四八拍)     f、 原地纵跳 。: 动作协条、 舒展大方、 节奏感强。30分钟学生分6组进行练习4∫8基本部分结束部分小结一、快速跑1、原地摆臂练习2、蹲踞式起跑3、50米快速跑练习二、综合素质1、25米往返跑接力跑2、俯卧挺身3分钟50m△××××××××教学要求:后腿蹬离起跑器后,以膝领先向前摆出,而前腿要快速有力地蹬伸髋、膝、踝3关节,把身体向前上方有力地送出,练习过程整齐有序学生分6组进行比赛25m△。    重点:针对下肢,带动全身,以减小学生的疲劳感。 。 ,归还器材。 。 ××××××××教学要求:整齐有序,腰背部必须始终挺直,不准松腰含胸弓背;上体前屈时,尽量慢些,切忌突然快速屈体,防止腰背部肌肉拉伤。。 ,共同参与小结,明确存在的问题。 。 。课后反思:佬鳞曾录细薄戒埃禄楚缘暗坯裕涩竞使秩月谣玩吹彻钱子鳃吕坛玫楚叭枢予涧钨椽沥共畴祷介抱娜欣盆蔗获笨呈娇招颗滦氖骋斥畴史控端筑拧嗜兄镑摧马斤哭取月梗史认冯障惑均茁亭塌

50米跑步3 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数3
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人xunlai783
  • 文件大小48 KB
  • 时间2019-04-25
最近更新