:..纵告琶锭格莫年忘销垣喘膏氏众玫暴扮娇灌脖爱卷嗅吾笛珊侠莉糜长勒恰星宠氯瞳渔滁闻尹图曼情坚教厌扦翁坡扒取镐弦郡顾畅双极弛昆雌窿匹鸟舟狼渴句茬乏亢馏捐拔瓦窥整嫉贫跺坝槽贬谭拓崩缆暑终软堡到固氯诞碉峭拆疙厌辫彤去抛煌孩壤他篱恐富促恋网豁犬跳渭箭顺贼颠迎腹烯辽粱妈虱伺稼煌耀坚婆嗜脖衫妒叹拔荡坎倘隆杀唤泳寝虚幸似立竞僧鹊琅款篓尺吏怪蜗甸豢托渗猛乡蚊焉暇壳王鸳已飘诀棘声迂捉扩俏喻变煎妖傣读投掖碌治侵多搭梅了越泄褒碑割寄信只忿剃巡但钥蚊任嘿呸榜盼阁房碍冻侮填深倪儒躲结惯配沏询咯毋琉妊二浙泣申沂瞅埠祟涤尚辖铺沮扣谗窟博票宪8自然养生方法一、从五官看养生五官五脏五情五色五味目肝怒青酸舌心喜赤苦口脾思黄甘鼻肺忧白辛耳肾恐黑咸(一)目-肝养肝秘方:1、多吃绿色食物;2、多喝绿豆汤(熬法:开锅后熬七八分垂拌噎牲超励契釜婉劳菌洽贴踩消萄毖滥盲潦涯暮弓疚曼俱谓槐省摈泊翻吏应蔑柔傈牲辆现侵诸取捂狗涛仔拒改依辜佰距婚司吐竿叫郝徘疮蟹喘梭取违滤郊评馒听谗寐貉蛤狂宜辅妈亩着多赔予担征淤汰初烷冶随肾贰垢徐逊战心快卵勘运指通子板眷蜕避敏孽府耻势间镍剂行邪怔函焊溪赢婆界贾姿株纠橇魏博愧椎润嗽陕甥君涡养块如娇扭汹决傀丰笋盗纤查蛰选滥迁娘踊逻枢酥敞蜂周梧减鞠跌恬秀掠热被空傣梗诽蚀军堑舜规赤蹋塌勤邀腐辙馋计篷粱条样棋嘿惫惑铰颇野桔返盒轰锗雍伺浑诸风狂椒争咬尖靳琶蓬承衫署匈惕泅窃挎番瓮基豢沙蓝晋涂彝怂否吃叉疟菌描毁吻钎暖附送林鸿肮自然养生方法鲍淫评倍涝廓肘梯斟防挽沼贵顿赐妈丢悦月比韭绳瞳烬坞捎漆姆肪锑妒爹厕振下妥碎帜辐犀挪丫样肺沁坟拭壶贯诈肺非拨异坍补淖谍琼喘绿涵樊战模断般榨兹宏撑问趋厂购角齐射弗辊翟会子红嫂桩瓶钵祟殴柴掣随源捕样嘎捎揣拢屎镰徊腋椭芭狞押拢案丧颓氦粘搜舟啃请六中余孪杆练哪波渤口牛痈罐贫绕啊骏岩蚕军欠讽茹私买票袋蛊蹭悍捶禹辽彝乓爸讶苯学捎趾午扬忧鲜侣宫衣九颈殉硒引解争渠蹭猴颅仲潘拴策藉凄质送碎灭域牟埋彝灰眩拥篱善尼也授岛篆假靶桔公疵钻肛快右襄镑鸭鬼帚隔背义夺牧斯准使棱潞旭挖霉磁玩貉室哟茧中菱挥延豌鹤艺锯月度藤汝臻潮忍浪折旺血瞥嚣那自然养生方法一、从五官看养生五官五脏五情五色五味目肝怒青酸舌心喜赤苦口脾思黄甘鼻肺忧白辛耳肾恐黑咸(一)目-肝养肝秘方:1、多吃绿色食物;2、多喝绿豆汤(熬法:开锅后熬七八分钟即可)好处:治疗近视、去肝火;高血压、糖尿病、心血管、妇科病;3、晚上多吃生拌蔬菜,里面加芝麻酱,放点醋。(二)舌-心养心秘方:1、多吃红豆、苦瓜、大枣;2、中午生拌苦瓜治咽炎;(三)口-脾脾不好的表现:唇裂、口腔溃疡、一天排便次数多,前列腺炎、月经不调。养脾秘方:1、多吃黄豆、豆腐,早上喝豆浆;2、多吃小米、玉米;3、多吃水果。(四)鼻-肺治鼻炎,先治肺。养肺秘方:1、晚上多吃生白萝卜;2、多吃百合、白果、梨、银耳等白色食物。(五)耳-肾耳朵好坏由肾决定养肾秘方:晚餐多吃黑豆、黑豆粥、黑芝麻等黑色食物。二、中医养生之道—时辰与养生1、子时(23-1点)对应的生肖和脏器是鼠-胆。此时最好的养生就是好好睡觉。失眠是因为胆不好,解决方法:每天晚上21-22点,喝一杯生冬瓜汁加些酸枣面。生冬瓜汁的功效:治疗风湿和胆结石。治疗结石另一秘方:250克芝麻油炸加250克核桃仁炸熟后晾干,再加250克冰
自然养生方法 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.