产后痔疮的解决方法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse袁产后痔疮的解决方法薇 ,或多吃些纤维质的食物。螆 ,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重,瘳医师表示较不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。螅 ,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。羂若生产完后仍有痔疮的情形,最好用坐浴的方式改善,如泡温水、多吃蔬菜水果等纤维质的食物或使用痔疮塞剂,以避免便秘,通常会使症状改善。此外专家也建议,采用泡盆的方式,方法是温水加上消毒水,建议泡三天的时间,可以早晚各泡一次,每次约泡10-15分钟,若是产后两个月后,仍有痔疮的情形,则建议看医生。罿编辑本段产后痔疮的保健膅产后预防便秘是防止痔疮的好方法,最重要的是在饮食上下功夫。现在的孕妇大多重视补充营养,结果营养补足了,消化却成了问题,结果就是便秘。蒅便秘会直接引起痔疮,并加重已发生的痔疮,控制痔疮,必须要消除便秘。便秘的原因主要是食物中膳食纤维过少,因此,含膳食纤维较多的水果蔬菜要多吃。另外,芝麻是解决便秘最好的食疗物品,产后可每天直接食用5勺蒸熟的芝麻。而剩下的芝麻要平摊在通风且有光线的地方,防止潮湿发霉,尤其不能放在瓶子里。蝿产后女性应每天做提肛运动20次,并保持肛周卫生。可每晚用温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩。产后一段时间肛门感觉较为迟钝,水温30摄氏度左右即可,不可过热,以免烫伤。此外,还应该买一个小的吹风机,经常用温风吹,保持肛门干燥,以防止因潮湿而发生感染。肈编辑本段产后痔预防薄 1、勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。芅 2、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。螁 3、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。蒀 4、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。芈产后预防痔疮要早下床活动蚂在怀孕的过程中,随着腹压的不断增高,很容易引发痔疮,特别是在分娩时,过大的压力使很多自然分娩的孕妇都患上了痔疮。袂最好的预防方法就是要及早下床活动,早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。同时,饮食上要适当多吃纤维素含量较多的蔬菜以及水果,如芹菜、白菜、菠菜、萝卜等,避免再吃辛辣等刺激性食物。每天都要定时排便,尽量保持大便通畅,防止发生便秘。薈产后新妈妈预防痔疮的三招螇(1)饮食上要科学化:主食粗细搭配,佐餐有荤有素,饭后吃一些水果。重视早餐,早餐后食物进入胃,可引起胃与结肠反射,