宝宝的免疫力的是该这样来提高吗？.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螈宝宝的免疫力的是该这样来提高吗?螃许多妈妈们都担心在宝宝的成长过程中,是否有很高的免疫力直接关乎着宝宝的健康问题,妈妈们也都知道孩子的免疫力对孩子的健康是很有帮助的,它能少让宝宝受疾病的侵扰,但不免有的孩子出现免疫力下降的情况,很多妈妈都会提问究竟该如何提高孩子的免疫力?膂其实免疫力是与生俱来的,从妈妈怀孕,受精卵形成的那一刻起,免疫系统就已经很完善地在孩子的体内了。简单地说就是每个人都有一个完善的免疫系统,它是人类生存的许可,并不能通过我们简单地吃一些药物就能提高,所谓的食补调理,也只是在保护我们与生俱来的免疫能力。螇那么如何保护孩子的免疫力?让孩子的免疫力很好地发挥作用是关键,以下几点生活小细节关乎宝宝的成长健康。袈1、坚持母乳喂养膃要给孩子一个均衡的营养。只有均衡营养,孩子的身体才可能是健康的。孩子出生后坚持母乳喂养,这是孩子人生的第一次免疫。母乳中含有孩子生长初期所需要的免疫活性物质,可以增强孩子的免疫力,这是任何食品包括婴幼儿配方奶都无法比拟的。所以,世界卫生组织建议母乳喂养可以到2岁。蚀2、防挑食袀按时添加辅食,膳食搭配均衡合理,做到食物多样化,保证孩子对饮食营养的正常需求,引导孩子不挑食、不偏食。长期偏食可因营养摄入不全面而使孩子的免疫力受到威胁,继而引起许多“小毛病”,表现为易生病,而生病后又会使宝宝食欲降低、肠道吸收功能下降,影响营养物质的摄入,从而降低宝宝对疾病的抵抗力,形成恶性循环。羈3、要保证睡眠充足薄现在大都市,孩子的睡眠问题挺成问题,一是入睡太晚,再一个整体的总睡眠时间比较短。爸妈应该要保证孩子的睡眠时间和入睡的时间。莂4、多进行户外活动蕿总把孩子圈在屋子里不让他运动,体魄就没有办法去训练,所以户外活动也非常重要。除此之外,我们要给孩子创造一个比较好的空间,室内不要太热,不要太干燥,还有一些比较容易污染室内空气的,也要加以排查。肈5、多锻炼讲卫生羅孩子不要穿太多、盖太多,一定要进行耐寒锻炼。一般的孩子对温差在7度以里的,都能很好地去耐受。所以,不要特别急于加衣服。螀6、正确健康督促莈要对孩子进行一个系统的健康管理,到点该看医生,对他进行保健。膇误区:提高免疫靠药物:过早或频繁使用抗生素会使孩子免疫力下降肂除了接种疫苗外,其他药物和免疫调节剂具有一定的抗御疾病能力,但其中所含的抗体,并不是针对某一种特定细菌或病毒的特异性抗病物质,因此不是万能的预防药。蒂最具有代表性的是丙种球蛋白。长期反复使用,会抑制自身合成丙种球蛋白的能力,降低抗病力,还有可能引起过敏等不良反应,甚或肝炎、艾滋病等。一般来说,具有正常免疫功能的宝宝是不需要的,若出现了免疫功能低下的情况可以酌情选用。元宝提醒:在为宝宝选择免疫调节制剂之前,最好到医院进行免疫功能测试,切忌盲目使用,否则不仅无助于增强宝宝的抗病力,反倒可能招灾惹祸。以下无正文仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;、研究;不得用于商业用途。NurfürdenpersönlichenfürStud