专家帮你远离电脑疾病.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse聿专家帮你远离电脑疾病膀在繁华忙碌的都市,电脑已成为现代人工作、生活不可或缺的伙伴。在给人们带来便利和娱乐的同时,电脑也带来了很多影响人们身心健康的疾病隐患。如何做到使用电脑的同时远离疾病的侵扰?看看专家对由电脑带来的疾病的会诊吧。蒅皮肤诊室皮肤过敏袂病理分析:肂对于正常人来说,如果长期处于电脑屏幕前,甚至每天的时间都在10个小时左右,对皮肤的健康是有很大影响的,会出现弹性不足、干燥、容易衰老、出现皱纹等情况。而对于本身就是过敏性皮肤的人来说,经常使用电脑会使皮肤尤其是面部皮肤更容易受到伤害。这是因为处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场,产生的静电会把周围空气中悬浮的尘埃甚至是螨虫、螨尘都吸附过来,使皮肤尤其是面部皮肤受到刺激,就可能发生面部过敏性皮炎,出现红斑、小丘疹、皮肤干燥、脱屑等过敏现象。芀攻略袆 。薄 ,清洁面部皮肤上吸附的尘埃、螨虫、螨尘等微量过敏元素。袁 ,经常通风。不要在电脑周围堆放过多的纸和文件。最好经常用湿布蘸着抗静电剂擦拭电脑及桌面。如果房间比较干燥,最好在附近放一盆水。艿 、多补充维生素C,增加皮肤的弹性和含水量。芇眼科诊室视力损害肂病理分析:蚀闪烁的电脑屏幕,电脑发出的射线,近距离而且是高度集中地盯着电脑屏幕,很少眨眼睛(1分钟眨眼次数在10次以下),精神高度紧张导致的神经和精神方面的刺激等,这些都可能导致视力下降,引发干眼症等疾病,严重的还会出现骤盲。眼睛干涩已经成了电脑族一个很普遍的症状,而严重的已经发展成了“干眼症”,患者眼睛发干、发涩、充血、发红、感觉累,严重的视物不清甚至会干疼。荿攻略莄 ,屏幕的位置应比双眼视线略低。眼睛与屏幕的距离:14英寸应在50厘米到60厘米;15英寸的在60厘米到70厘米左右;17英寸的最好距离在80厘米以上。最好选择液晶屏幕,或是采取屏幕保护装置。此外,最好把屏幕的亮度调整到不使眼疲劳的程度;房间的光线既不能太暗也不能太亮,最好和屏幕的亮度相同。还要避免室内的光线直接照射在屏幕上,光源最好来自电脑的左边或右边。螄 ,最好选择一些营养型眼药水。不要乱揉眼睛。葿 ,一定要进行专科检查。葿心理诊室螅 :蒂准确地说,“屏幕脸”并没有达到一种病理状态,它没有疾病带来的不适感,还不能构成一种疾病。但它对人的人际交往、心理都会产生影响。对于一些长期和电脑屏幕打交道的人来说,尤其是每天要对着电脑编程的IT界人士来说,工作导致长时间的人机对话、缺少正常的感情交流,久而久之可能就会出现面部表情不丰富甚至无表情、表情淡漠的情况。时间长了,这类人和别人的交流会越来越少,人际关系也会受到影响,严重的还会因此发生心理障碍。蕿攻略膆又是电脑惹的祸。建议合理安排时间,尽量减少和电脑打交道的时间,至少保证每隔一段时间就主动和同事、朋友交流。:虿电脑躁狂症是神经官能症的一种,是由于对电脑过度依赖,而且长时间精神高度紧张、集中。当电脑出现故障后会精神紧张、烦躁不安,甚至有砸电脑的欲望,有的还会将不满情绪发泄在同事身上。近日英