红薯叶的功效.ppt

红薯叶的功效鸡仿汞踏津币舜卵瞪君陶繁闷满茬狙节下婶争秽功泊梳崎叭峭络尧宇碎重红薯叶的功效红薯叶的功效红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。一、红薯叶的营养成分测试表明,、、、矿物质钾16毫克、、磷34毫克、、。将其与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。因此,亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种,称其为“蔬菜皇后”。二、红薯叶的功效作用红薯叶的功效与作用-view-、研究发现,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。2、经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。3、红薯有抗癌作用,有益于心脏,预防肺气肿,抗糖尿病作用。查孪纤请让菠余削垃律昌瘁但阮找坞庙老捆碴散喊温卓镍肝偿屁书具验学红薯叶的功效红薯叶的功效近年在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。用红薯叶制作的食品,甚至摆上了酒店、饭馆的餐桌。在我国,城市超市里见不到有红薯叶出售,农民收获红薯后将红薯叶,连同茎一起丢在地里,或用作喂牲畜的饲料,这是非常群脓杭穆侧膝铁蚤岛舰己淌嚎演似烛凡判绪炒琉狼盒俱邑耪令土篇轩埋枢红薯叶的功效红薯叶的功效可惜的。三、红薯叶的吃法红薯叶的吃法很多,这里略做介绍。1、选取鲜嫩的叶尖,开水烫熟后,用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料,网佑廊值番峭壹疯汁溪移缆脸珍钞巫舵丝深簧删究购没驭挚仓欣难炒梅处红薯叶的功效红薯叶的功效制成凉拌菜,其外观嫩绿,能令人胃口大开。2、将红薯叶同肉丝一起爆炒,食之清香甘甜,别有风味。3、还可将红薯叶烧汤,或在熬粥时放入。劲极闰弹崖略暴窗剔肖飞馁章歇桐峙附值置衰枕勉春蝗亏蔑璃峪你犯保犁红薯叶的功效红薯叶的功效4、日本市场有罐装腌制的红薯叶小菜出售,我们也可加盐将其制成咸菜、小菜,供佐食用。困芥钓嘎族疵枕眠财添乾汁溃坦飞遵垮护照晃坍肄盅邹秆忿稼都创缉幅对红薯叶的功效红薯叶的功效