时间就像海绵里的水.doc

时间就像海绵里的水篇一:雅思阅读材料之时间就像海绵里的水挤挤总会有的智课网IELTS备考资料雅思阅读材料之时间就像海绵里的水挤挤总会有的出雅思阅读评分标准托福阅读评分标准雅思和托福的区别 DoesThisSoundFamiliar? 这听上去很熟悉是吗? ’snosurpriseconsideringthewealthofinformation,paredtojustafewdecadesago,butitalsomeansthatoneofourmostpreciousresources–time–ingevenhardertocontrol. 如今每个人似乎都在抱怨自己很忙。考虑到我们触手可及的信息、活动和机会的数量和几十年前相比已经不可同日而语,这并不奇怪。但这也意味着我们最珍贵的资源之一——时间——正在变得更加难以控制。 Thatsaid,’t? 即便如此,还是有人每天都做到了不可思议的事情,而他们和我们拥有的同样都是每天24小时。他们知道什么大部分人不知道的秘诀呢? What’sReallyImportanttoYou? 什么是对你真正重要的? We’resurroundedbydistractionsthatwillstealourtimeifwe’’simportanttorememberthatwe’reallbusydoingdifferentthings. 我们周围充满了让我们分心的东西,一不小心,我们的时间就会被偷走。每个人一天都忙碌了24小时,但重要的是你要记住,我们忙碌所做的事情是不同的。 Thequestioniswhetheryouarebusydoingthethingsthatarereallyimportanttoyou,orifyoufindyourdaysfilledwithendlesstimevampires. 问题在于,你每天是否在为那些对于你来说真正重要的事情忙碌,还是说你的时间只是被无尽的时间吸血鬼所吞噬。 anizeYourLifetoMaximizeYourProductivity 怎样管理你的生活,让效率最大化? Here’sasimpleexercisetolookatwhereyourtimeisgoingonanaveragedayandtohelpprioritizetheimportantstuff: 下面这个简单的方法可以看出你每天的时间都用在哪里,并且帮助你优先处理重要事项: 拿出一张纸,分成3个区 “Sleep–8hours”orwhateverthatnumberisforyou 在第一区里写上“睡觉——8小时”或者你平时的睡眠时间 “Work–8hours”在第二区里写上“工作——8小时” 在最后一个区里写上下面的事项和它们所需要的时间 1)Thingsthatyouhavetodo(muting,eating,etc) 你必须要做的事情(洗澡,上下班,吃饭等) 2)Thingsthatyouwanttodo(activities,timewithfamily,etc) 你想做的事情(活动,陪家人等) 3)Otherthingsthatyoucurrentlydo(TV,Facebook,etc) 其他你正在做的事情(看电视,用Facebook等) 4)Anythingelsethattakesyourtimeeachdayandisn’tcapturedalready 任何其他你每天花时间做但还没有完成的事情 Nowyousimplyaskyourselfifyou’’respendinga